La fonction principale d’un podomètre de distance est de mesurer les pas, il est donc important d’en choisir un qui soit précis et confortable. Certains podomètres mesurent les pas en comptant le nombre de fois où le poids monte et descend. Ce n’est pas toujours exact cependant; un accéléromètre peut être une option plus précise car il mesure le mouvement. Les grands podomètres peuvent être maladroits tandis que les versions plus petites sont légères et peuvent être dissimulées dans une poche. Des fonctionnalités supplémentaires telles qu’une couverture et des mesures de distance et de calories sont également disponibles, mais ces derniers calculs sont généralement inexacts.
Un podomètre de distance approprié doit mesurer les pas. Tous les podomètres ne sont pas précis lorsqu’il s’agit de calculer le nombre de pas qu’un porteur fait dans une journée. La plupart des podomètres fonctionnent en comptant le nombre de fois où le poids monte et descend. Bien que cela soit précis lorsqu’il s’agit de marcher, certains podomètres comptent également les bosses telles que celles rencontrées lors de la conduite d’une voiture.
Il existe d’autres podomètres de distance qui tentent d’éviter une lecture inexacte des bosses susmentionnées en ne comptant pas les deux premiers pas effectués par le porteur. Il s’agit d’une méthode efficace pour exclure les non-étapes dans un total quotidien. Un problème avec ces podomètres, cependant, est qu’ils ne prennent pas non plus en compte les occasions où le porteur fait quelques pas. Cela pourrait conduire à un total journalier très inexact.
Pour obtenir le podomètre de distance le plus précis, choisissez celui qui a un accéléromètre. Cette forme de podomètre n’utilise pas la méthode traditionnelle de poids ascendant et descendant pour mesurer les pas. Au lieu de cela, il possède un cristal piézoélectrique qui mesure le mouvement d’un individu, donnant ainsi une lecture plus précise.
La taille d’un podomètre de distance devrait également être un facteur. Il existe de petites versions disponibles qui mesurent seulement 1-1 / 2 pouces (4 cm) et les plus grandes 4 pouces de haut (10 cm). Le port d’un gros appareil à la ceinture peut être une distraction pour la plupart des gens. C’est pourquoi les podomètres plus petits sont souvent la meilleure option. Ceux-ci peuvent même être portés dans une poche de chemise ou de pantalon.
Il est seulement nécessaire de s’inquiéter des fonctionnalités supplémentaires sur un podomètre de distance une fois que sa fonction principale de comptage de pas est satisfaisante pour l’utilisateur. Il peut être judicieux d’acheter une couverture par exemple; si le podomètre heurte quelque chose, il peut se réinitialiser, ce qui ruinera le total de la journée. Un problème mineur avec un couvercle est qu’il doit être retiré pour voir le total des étapes.
D’autres fonctionnalités supplémentaires incluent la distance et les calories brûlées. Un podomètre de distance avancé sera en mesure de dire combien de calories l’utilisateur a brûlé et quelle distance il a parcourue pendant la journée. Un problème avec cela que les deux chiffres sont des estimations. Le métabolisme de chaque personne étant différent, il est impossible de donner une lecture totalement précise. La distance est mesurée par la longueur de foulée qui est entrée par l’utilisateur, mais il n’y a aucun moyen que la longueur de chaque foulée soit identique.