Bien que de nombreux types de mauvaise haleine puissent être résolus avec une menthe, un morceau de gomme ou un brossage des dents, ce n’est souvent pas le cas avec l’haleine d’oignon. En effet, lorsque vous mangez ce légume-racine, les particules qui dégagent l’odeur distinctive d’un oignon restent dans votre circulation sanguine jusqu’à trois jours, ce qui signifie que chaque fois que vous expirez, cela sent l’oignon. Pour vous débarrasser de ce problème, passez soigneusement la soie dentaire et brossez-vous les dents. Assurez-vous de boire beaucoup d’eau et essayez de manger des aliments contenant du persil, ou simplement du persil lui-même, car cette herbe peut aider à neutraliser une partie de l’odeur d’oignon. Bien que ces étapes améliorent probablement l’haleine de votre oignon, vous devrez probablement attendre patiemment qu’il disparaisse de lui-même et utiliser des menthes pour masquer l’odeur restante.
Vous pouvez atténuer l’haleine d’oignon en passant la soie dentaire et en vous brossant soigneusement les dents. Le fil dentaire est peut-être le plus important, car tout petit morceau d’oignon coincé dans vos dents ne fera qu’intensifier l’odeur. Lorsque vous vous brossez les dents, assurez-vous également de nettoyer vos gencives, car cela peut éliminer une partie de l’huile de l’oignon qui cause la mauvaise haleine, et n’oubliez pas de vous brosser la langue. Si vous avez un gratte-langue spécialisé, son utilisation peut être utile.
Le corps humain produit constamment de la salive, ce qui aide à nettoyer la bouche; Cependant, pour ce faire, le corps a besoin de beaucoup d’eau. Après avoir utilisé la soie dentaire et vous être brossé les dents, buvez autant d’eau que possible de façon continue. Cela aidera non seulement à vous rincer la bouche, mais aidera également votre corps à produire plus de salive, réduisant ainsi la durée pendant laquelle vous ressentez une haleine d’oignon.
Le persil, une herbe courante que l’on trouve facilement dans la plupart des épiceries ou des marchés de producteurs, contient des huiles qui produisent un parfum qui peut neutraliser celui des oignons. Mâcher un morceau de persil et manger des aliments en contenant de grandes quantités, comme une salade utilisant du persil comme vert, peut aider à soulager la mauvaise haleine. Si possible, optez pour le persil plat, souvent appelé persil italien, car il a tendance à contenir plus d’huiles neutralisantes. À l’avenir, l’ajout de persil à tous les aliments contenant de l’oignon peut aider à éliminer certains des problèmes de mauvaise haleine associés à sa consommation.
Bien que toutes ces idées puissent aider à soulager l’haleine d’oignon, vous devrez peut-être attendre que les huiles quittent votre circulation sanguine. Ces trucs et astuces, cependant, aideront à réduire la durée pendant laquelle vous ressentez une haleine d’oignon et peuvent masquer temporairement toute odeur restante. En plus de cela, mâcher de la gomme à la menthe, utiliser des bonbons à la menthe ou rincer régulièrement avec un rince-bouche doux peut également aider à masquer l’odeur jusqu’à ce que l’oignon sorte de votre système.