Les douleurs de croissance sont des douleurs qui peuvent survenir chez les enfants de 3 à 5 ans et de 8 à 12 ans. Ils se manifestent souvent par des douleurs dans les jambes ou des crampes douloureuses des muscles autour des cuisses, des mollets ou des tibias. En fait, la plupart des médecins ne croient pas que les douleurs de croissance soient associées à la croissance. Au lieu de cela, ils suggèrent que les douleurs de croissance sont l’épuisement musculaire des enfants qui jouent dur pendant la journée.
Cependant, les douleurs de croissance s’arrêtent normalement après l’arrêt des périodes de croissance. Ils deviennent beaucoup moins fréquents une fois que les enfants ont cessé de grandir. D’autres enfants semblent plus sensibles à ces douleurs lors de poussées de croissance rapides.
Généralement, les douleurs de croissance surviennent en fin de journée ou parfois au milieu de la nuit. Ils peuvent affecter une ou les deux jambes. S’ils sont accompagnés de fièvre, ils peuvent ne pas être des douleurs de croissance mais peuvent indiquer d’autres sortes de maladies. De plus, s’ils surviennent très fréquemment, il est probablement préférable d’obtenir l’avis d’un médecin à leur sujet. Parfois, les premiers stades de maladies comme la polyarthrite rhumatoïde peuvent être considérés comme des douleurs de croissance. De plus, la douleur associée à la fièvre peut indiquer une blessure à la jambe ou le début de la grippe.
Lorsque d’autres conditions ont été exclues, ou lorsque les douleurs de croissance sont peu fréquentes, quelques éléments peuvent aider à mettre un enfant plus à l’aise. Si les douleurs surviennent en fin de journée, un bain chaud peut aider à soulager les crampes. De plus, l’ibuprofène ou l’acétaminophène peuvent aider à soulager la douleur associée aux crampes musculaires.
Un enfant peut également utiliser un coussin chauffant, mais cela n’est généralement recommandé que pour les enfants plus âgés qui sont sous surveillance. Surtout au milieu de la nuit, si un parent ou un enfant oublie d’éteindre un coussin chauffant, l’enfant pourrait subir une brûlure accidentelle de la peau sensible de l’enfant.
Donner de l’ibuprofène la nuit peut prévenir les douleurs de croissance, selon certains médecins. Ce conseil ne doit être pris que sous les soins d’un médecin, car il existe certains risques associés à l’utilisation constante d’analgésiques.
Cependant, si un enfant est parfois sujet à des douleurs de croissance et a joué très fort pendant la journée, l’utilisation occasionnelle d’ibuprofène ou d’acétaminophène au coucher peut aider à éliminer les crampes la nuit. Cette utilisation ne doit être que sporadique et ne doit pas dépasser quelques jours consécutifs, sauf indication contraire d’un médecin.