Le strontium et le calcium sont deux éléments chimiques étroitement liés qui sont nécessaires dans l’alimentation humaine pour augmenter la densité osseuse et la résistance des structures osseuses à haut stress comme les dents. Malgré leurs effets bénéfiques, le strontium et le calcium peuvent interférer l’un avec l’autre en termes d’absorption par l’organisme en raison du fait qu’ils sont tous deux des produits chimiques chargés positivement dans la même catégorie dans le tableau périodique des éléments. Le calcium peut empêcher l’absorption du strontium et le strontium peut remplacer la teneur en calcium des os et des dents s’ils sont pris séparément. Cependant, les deux composés sont recommandés comme traitements de l’ostéoporose et sont généralement formulés en composés où ils seront mieux absorbés en combinaison, comme avec le carbonate de calcium et le ranélate de strontium.
La recherche a montré que le strontium est meilleur pour reconstruire les os avec moins d’effets secondaires que les composés précédents du groupe des biphosphorates tels que l’alédronate ou le risédronate. Cependant, de nombreuses personnes ont une peur innée de l’élément strontium, car ses formes radioactives telles que le strontium-90 sont un sous-produit direct des explosions d’armes nucléaires. Ce type de strontium radioactif, s’il est présent dans l’alimentation, s’accumulera également dans les structures osseuses et conduira au cancer. Le strontium naturel est sans danger à ingérer et est un élément commun dans l’eau de mer et présent à des concentrations plus élevées dans le sol que le carbone natif. Des études datant de 1985 où 600 à 700 milligrammes de strontium étaient inclus dans le régime alimentaire ont montré une augmentation de la densité osseuse à des niveaux de 172% supérieurs à la normale.
Des études médicales ont montré que les suppléments de strontium pris seuls réduisent les effets de l’ostéoporose et diminuent l’incidence des caries et les effets de l’arthrite. Cependant, lorsque le strontium et le calcium sont pris ensemble, ces effets sont réduits car le strontium est presque entièrement évacué du corps. Les traitements contre l’ostéoporose recommandent donc généralement que les deux minéraux strontium et calcium soient pris à au moins deux heures l’un de l’autre afin qu’ils puissent être absorbés séparément dans la circulation sanguine. L’absorption des deux minéraux peut également être affectée si d’autres suppléments comme le magnésium et le potassium sont également pris en même temps.
Étant donné que le strontium et le calcium sont utilisés par les mêmes processus métaboliques dans le corps, ils ont également tendance à être excrétés dans l’urine lorsque divers types de chimie métabolique interfèrent avec leur utilisation par la biologie humaine ou animale. Le strontium est le plus facilement absorbé à jeun, et le strontium et le calcium sont utilisés plus complètement chez les enfants et les femmes enceintes que les autres segments adultes de la population. Une carence en magnésium dans le corps inhibera l’absorption du strontium et du calcium. Il a également été démontré que le phosphore est un inhibiteur plus puissant de l’absorption du strontium que le calcium lorsque les suppléments de phosphore et de strontium sont pris ensemble.