Quelles sont les causes les plus courantes de gonflement musculaire?

Le gonflement musculaire survient généralement à la suite d’une blessure au muscle. Cela peut prendre la forme d’un traumatisme direct ou d’une tension musculaire, dans laquelle les minuscules tissus qui composent le muscle commencent à se déchirer. Différents niveaux de douleur peuvent accompagner le gonflement musculaire, selon la gravité de la blessure. D’autres conditions qui peuvent provoquer un gonflement musculaire comprennent une rupture musculaire et une simple surutilisation des muscles. Une rupture musculaire est une maladie grave qui nécessitera très probablement une intervention chirurgicale pour réparer, tandis que les muscles surexploités se guériront après une courte période de temps.

Une rupture musculaire se produit lorsque le muscle se sépare complètement de lui-même ou d’un tendon. Cela peut être une expérience extrêmement douloureuse, et il est probable qu’elle s’accompagne d’un gonflement musculaire et d’ecchymoses. Si cette blessure se produit, il est important que la personne blessée consulte immédiatement un médecin. En attendant, il ou elle peut appliquer de la glace pour aider à réduire l’enflure, et garder le membre surélevé aidera également à réduire l’enflure. Une intervention chirurgicale peut être nécessaire et le temps de récupération d’une telle blessure est susceptible d’être assez prolongé. Une kinésithérapie sera nécessaire une fois le muscle cicatrisé.

Un traumatisme direct peut également provoquer un gonflement musculaire. De telles blessures surviennent couramment dans les sports, en particulier les sports de contact complets tels que le football ou le hockey. L’impact peut frapper le muscle, endommageant certaines fibres musculaires. Cela peut entraîner un gonflement et des ecchymoses. Dans la plupart des cas, le traitement RICE (test, glace, compression et élévation) est suffisant pour traiter la blessure. Certains cas d’enflure musculaire due à un traumatisme peuvent même ne pas empêcher un athlète de continuer à participer au sport, bien qu’il ou elle soit susceptible de ressentir un certain inconfort. Il ou elle court également le risque de laisser la blessure s’aggraver en continuant à utiliser le muscle blessé.

Une tension musculaire se produit lorsque les minuscules fibres qui composent le muscle commencent à se déchirer légèrement, souvent à la suite d’une surutilisation ou d’une mauvaise utilisation. Par exemple, une torsion maladroite peut provoquer une tension musculaire. Un gonflement musculaire n’accompagne pas toujours une tension, bien que des tensions plus sévères puissent provoquer un gonflement ou même des ecchymoses. Le traitement RICE est approprié pour un muscle tendu, et le temps de récupération variera en fonction de la gravité de la blessure. Si un gonflement s’est produit, il est probable que la souche soit plus grave, ce qui signifie que plusieurs jours ou semaines de récupération peuvent être nécessaires.