Passiflora incarnata, connue sous le nom commun de passiflore, est une vigne vivace qui pousse en Amérique centrale et dans tout le sud des États-Unis. La vigne produit de grandes fleurs parfumées de pourpre, jaune et blanc, puis produit un fruit vert comestible. En tant que remède maison à base de plantes, la passiflora incarnata est utilisée dans le monde entier pour contrôler l’anxiété et l’insomnie, abaisser la tension artérielle et soulager la névralgie. Des études scientifiques récentes ont également isolé plusieurs produits chimiques dans l’herbe qui peuvent aider à combattre le cancer, la maladie de Parkinson, la leucémie, le VIH et le syndrome prémenstruel (SPM).
Les feuilles et les tiges de la plante sont utilisées depuis des siècles comme médicament apaisant naturel. Certains alcaloïdes et flavonoïdes de la passiflore incarnata peuvent soulager l’anxiété, les crises de panique, l’insomnie, l’agitation, l’hystérie et l’hyperactivité. Ce remède à base de plantes non addictif réduit également légèrement la pression artérielle et augmente la respiration, ce qui peut réduire la tension et la nervosité. Les autochtones ont utilisé les effets calmants de cette herbe pour aider les gens à surmonter le stress et l’inconfort physique liés à la dépendance à la drogue ou à l’alcool.
Passiflora incarnata peut calmer les nerfs sur-stimulés, en particulier les nerfs moteurs de la moelle épinière, ce qui en fait un excellent remède contre les maux de dos et les douleurs nerveuses causées par le zona et l’herpès. Il agit également comme un antispasmodique, réduisant les spasmes des muscles lisses. Cela en fait un médicament homéopathique idéal pour soulager les crampes prémenstruelles, le syndrome du côlon irritable et la douleur des muscles surmenés. Les scientifiques étudient l’action anticonvulsivante de la plante pour une utilisation dans le traitement de l’épilepsie et des troubles bipolaires.
Un thé à base d’une ou deux cuillères à soupe (15-30 ml) de feuilles séchées, de fleurs et de tiges est un tonique apaisant pour les nerfs et la douleur. Le thé peut être filtré et mis en bouteille pour une utilisation ultérieure. Une demi-tasse (120 ml) d’herbe séchée peut également être mijotée dans une tasse (240 ml) d’huile de lin ou de carthame, filtrée et prise une ou deux cuillerées à soupe (15-30 ml) à la fois. Un extrait de la plante entière est utilisé pour fabriquer un supplément de pilule; une dose courante est de 200 mg par jour, au besoin.
Il y a peu d’effets secondaires liés à l’utilisation de passiflora incarnata, mais les femmes enceintes doivent consulter un médecin avant d’ajouter le supplément à leur alimentation. La plante peut aggraver certaines conditions médicales liées à une testostérone élevée, telles que la croissance excessive des cheveux, l’agression et les problèmes de prostate. La plupart des gens, cependant, le trouveront un remède à base de plantes relaxant et doux à la maison.