Il DOC, o disturbo ossessivo-compulsivo, è una forma di ansia che si verifica in alcune persone la cui funzione cerebrale non è in grado di affrontare le normali ansie. Di conseguenza diventano ossessionati o compulsivi per certe cose. Una persona con disturbo ossessivo compulsivo mostra generalmente segni da lievi a moderati che a volte o frequentemente interferiscono con l’attività quotidiana. Un individuo con una condizione grave può mostrare segni estremi che interferiscono costantemente con la normale attività quotidiana.
Il tipo di ansia che colpisce le persone con disturbo ossessivo compulsivo si riferisce all’incapacità di affrontare le preoccupazioni comuni. Germi, malattie, morte, eventi sfortunati, lesioni e preoccupazioni simili sono in una certa misura normali. Tuttavia, in una persona con questa condizione, il cervello non può superare queste preoccupazioni o ansie e spesso ricorre a compulsioni o comportamenti incontrollabili che eseguono come un modo per prevenire la loro ansia. Diventa un circolo vizioso per alcune persone e può interferire gravemente con la vita quotidiana.
Una persona con disturbo ossessivo compulsivo mostra generalmente comportamenti compulsivi come lavarsi ossessivamente le mani, rifiutarsi di toccare le maniglie delle porte pubbliche o utilizzare qualsiasi oggetto che non sia di loro proprietà diretta. Potrebbero controllare e ricontrollare le serrature della loro casa più volte ogni ora. Qualunque sia il comportamento compulsivo che dimostrano, l’individuo trova impossibile fermarsi e non sempre sa perché.
Una persona con questa condizione tende a ripetere ripetutamente i propri comportamenti compulsivi a causa dei propri pensieri ossessivi o preoccupazioni irrazionali. Pensieri ossessivi di contrarre una malattia grave possono innescare il lavaggio compulsivo delle mani o una paura irrazionale di cadere può portare a allacciare e riallacciare le scarpe. Una persona può generalmente essere spinta ad essere compulsiva dai propri pensieri e da cosa potrebbe accadere se si fermasse. La perfezione è spesso un traguardo che l’individuo non può fare a meno di cercare di raggiungere.
Potresti avere un disturbo ossessivo compulsivo in una certa misura se ti ritrovi ad avere pensieri o preoccupazioni ricorrenti nella tua mente. Se trovi difficile completare le attività quotidiane perché i tuoi pensieri ossessivi ti costringono a eseguire comportamenti compulsivi, potresti mostrare segni della condizione. Molte persone con una forma più lieve non lo vedono per quello che è veramente.
Il DOC può verificarsi sia nei bambini che negli adulti. La condizione è curabile sia con i farmaci che con la terapia comportamentale. Se ritieni che tu o qualcuno che conosci stia mostrando segni della condizione, cerca un aiuto professionale. Un medico può aiutarti a valutare le tue capacità di affrontare la preoccupazione e l’ansia e se ritieni che i tuoi livelli non siano normali o interferiscano con la vita quotidiana, c’è un aiuto. È possibile gestire il DOC lieve con la terapia e impedire che diventi più intenso.