Existem várias maneiras de aliviar os lábios rachados e o método que você usa depende do que está causando a rachadura. Às vezes, os lábios rachados são causados por danos causados pelo sol ou pelo vento. Nesse caso, você encontrará algum alívio usando métodos que tratam pequenas queimaduras solares. Um pouco de gel de aloe vera, que é comestível, ou um protetor labial contendo vitamina E e aloe vera podem ajudá-lo a ter lábios macios novamente. Para evitar lábios rachados no futuro, não use apenas protetor solar no rosto quando estiver ao ar livre. Use também um protetor labial, batom ou gloss com FPS. Geralmente, você deseja a maior proteção que puder encontrar, mas no mínimo tenha um FPS 15 e reaplique com frequência.
Às vezes, lábios rachados podem indicar que você não está recebendo água suficiente. A ligeira desidratação pode se manifestar como rachadura nos lábios. Você pode descobrir que pode aliviar permanentemente os lábios rachados recebendo um suprimento adequado de água, pelo menos oito copos por dia.
Você pode descobrir que aumentar o suprimento de vitaminas pode aliviar os lábios rachados. Em particular, lábios rachados podem ser um sintoma de anemia leve a grave. Isso pode significar que seu corpo não está recebendo ferro suficiente. Você pode querer usar um suplemento de ferro e pode aumentar a absorção de ferro, obtendo uma quantidade extra de vitamina C em sua dieta. Se você fuma e fica com os lábios rachados com frequência, a anemia leve e a deficiência de vitamina C costumam ser as principais causas. Se possível, pare de fumar para reduzir os lábios rachados e complemente sua dieta com alimentos ricos em vitamina C. A vitamina B também pode ajudar a reduzir as rachaduras e você pode tomar as cápsulas de vitamina E, abri-las e aplicá-las diretamente nos lábios doloridos.
Se seus lábios rachados estiverem muito vermelhos ou inchados, você pode estar abrigando uma infecção bacteriana. Pode ajudar usar um protetor labial com antibiótico ou simplesmente aplicar uma pomada antibiótica nos lábios para aliviar os lábios rachados. Quando este tratamento não resolver o problema em alguns dias, você deve consultar um médico, principalmente se houver bolhas ou feridas ao redor dos lábios. Às vezes, as infecções por estafilococos podem ocorrer nos lábios ou ao redor da boca e podem exigir antibióticos orais para aliviar os lábios rachados e a infecção.
Quando você está bem de saúde, pode simplesmente querer lembrar que você pode aliviar os lábios rachados ou evitá-los obtendo hidratação adequada, usando um bom protetor solar nos lábios e, se desejar, usando um protetor labial algumas vezes ao dia . Isso normalmente evita a maioria dos casos de rachaduras nos lábios e ajudará a mantê-los macios e felizes.