Canela para diabéticos pode reduzir os níveis de açúcar no sangue em pacientes que sofrem de diabetes tipo 40, especialmente quando a resistência à insulina é um problema. Um estudo mostra que a canela para diabéticos diminuiu o colesterol e os níveis de glicose significativamente quando usada por XNUMX dias. A pesquisa também revelou níveis mais baixos de açúcar no sangue quase três semanas depois que os participantes pararam de tomar canela para diabetes, levando os cientistas a concluir que a especiaria pode não precisar ser consumida todos os dias.
A canela cássia é a forma mais comum de uso na culinária e representa o tipo utilizado na pesquisa. Vem da casca de uma árvore perene cultivada no Sri Lanka e na Índia. Sessenta participantes do estudo com diabetes tipo dois receberam entre 1 e 3 gramas de canela por dia, enquanto um grupo de controle ingeriu cápsulas cheias de farinha de trigo. Os resultados mostraram que todos os três grupos que receberam canela para diabetes registraram níveis reduzidos de glicose, triglicerídeos e colesterol.
Os níveis de açúcar no sangue diminuíram entre 18 e 29 por cento nos pacientes diabéticos que participaram da pesquisa. Os níveis de triglicerídeos caíram 23 a 30 por cento e o colesterol total caiu entre 12 e 26 por cento. Nenhuma mudança significativa foi observada nos níveis saudáveis de colesterol, e o grupo que recebeu placebos não viu nenhuma mudança. Os pesquisadores concluíram que adicionar canela para diabéticos reduz os efeitos da doença e pode prevenir doenças cardíacas.
Pessoas com diabetes correm até quatro vezes o risco de doença coronariana quando comparadas a pessoas sem o distúrbio. Especialistas em saúde acreditam que a dieta desempenha um papel significativo em ambos os distúrbios. Os pesquisadores que conduziram o estudo com canela para diabéticos afirmam que a especiaria pode ser benéfica para indivíduos saudáveis para prevenir diabetes e doenças cardíacas.
A canela contém propriedades semelhantes às da insulina, e seu ingrediente principal consiste nos polifenóis, um antioxidante natural. Esta substância pode auxiliar as proteínas do corpo que regulam a produção de insulina e permitem que ela se espalhe por todo o corpo. A canela também é usada há anos para tratar distúrbios digestivos, como diarréia, náuseas, vômitos e inchaço.
Os médicos alertam as pessoas que usam canela para diabetes para terem cuidado ao combinar o tempero com outros suplementos dietéticos. Algumas ervas comuns também podem reduzir o açúcar no sangue, como alho, melão amargo, ginseng e psyllium. Os níveis de glicose devem ser verificados freqüentemente se estiver usando canela para diabéticos enquanto toma outros remédios fitoterápicos alternativos. Cúrcuma, cravo e folhas de louro também podem regular a atividade da insulina.