A semente de castanha da Índia é um suplemento natural amplamente utilizado na Europa e em outras partes do mundo, mas é relativamente desconhecido nos Estados Unidos. Uma série de alegações são feitas para os benefícios das sementes para a saúde, incluindo a ajuda na melhoria da circulação sanguínea. Embora seja utilizada em uma série de tradições alternativas de saúde, a semente de castanha da Índia é proibida em alguns países, devido a informações que indicam que o consumo regular pode levar ao desenvolvimento de problemas de saúde potencialmente fatais.
Os defensores da semente de castanha-da-índia apontam para evidências anedóticas que indicam que o uso do suplemento pode ser muito útil na promoção da circulação sanguínea saudável, especialmente nas extremidades. As propriedades do suplemento são conhecidas por fornecer nutrição que ajuda a fortalecer as veias do corpo, ao mesmo tempo que ajuda a mantê-las flexíveis e um tanto flexíveis. O resultado final é que as veias podem conduzir o fluxo sanguíneo com mais eficiência.
Além de fortalecer as veias e manter a circulação sanguínea eficiente, a semente da castanha-da-índia também ajuda a minimizar o desenvolvimento de veias varicosas. Junto com esse benefício, acredita-se que o suplemento ajude a reduzir a gravidade e a incidência de cãibras nas pernas, possivelmente devido às propriedades do suplemento que ajudam a aumentar a absorção eficiente de nutrientes como o cálcio na corrente sanguínea. Há até alegações de que o uso regular ajudará a reduzir as chances de espasmos nas pernas e também a prevenir o desenvolvimento de hemorróidas.
A semente da castanha-da-índia também é considerada um tônico para o corpo que estimula o funcionamento do sistema imunológico. Um sistema imunológico mais forte significa que o corpo é capaz de lidar com infecções com maior facilidade e até mesmo promover a cicatrização de ossos quebrados ou cortes na pele em um período mais curto. O suplemento é algumas vezes alegado como nutrindo os músculos e outros tecidos conjuntivos, protegendo o corpo do desenvolvimento de problemas de saúde, como a artrite.
Tal como acontece com a maioria dos suplementos naturais, a semente de castanha da Índia não deve ser usada em conjunto com outros medicamentos de venda livre ou de prescrição sem a autorização expressa de um médico. Isso é especialmente verdadeiro se esses medicamentos estiverem sendo usados para tratar problemas de circulação ou uma das outras doenças que acredita-se que a semente da castanha da Índia previna ou resolva. Se houver algum problema durante o uso do suplemento, interrompa o uso e não retome o uso antes de discutir o problema com um médico.