A urtiga tem uma variedade de propriedades que podem ser úteis para manter as mulheres saudáveis durante a gravidez. É muito útil para manter uma boa função renal. Existem várias vitaminas e minerais na urtiga que são importantes para as mulheres grávidas consumirem. Acredita-se que o uso de urtiga durante a gravidez ajude a fortalecer o sistema vascular. Também é conhecido por melhorar a produção de leite materno, tanto em quantidade quanto em qualidade.
Tomar urtiga durante a gravidez é conhecido por manter os rins saudáveis. Como o volume sanguíneo aumenta significativamente durante a gravidez, os rins precisam trabalhar mais para processá-lo e limpá-lo, portanto, mantê-los funcionando adequadamente é fundamental. A urtiga também pode ajudar a fortalecer os rins, o que, por sua vez, ajuda a controlar esse aumento da atividade. Também funciona para mantê-los longe do acúmulo de minerais que podem causar pedras nos rins.
A grande variedade de vitaminas e minerais da urtiga tornam-na um suplemento ideal durante a gravidez. Tem um teor de ferro muito alto, o que pode ajudar a diminuir as chances de desenvolver anemia. A urtiga também fornece uma grande quantidade de ácido fólico, que é muito importante para o desenvolvimento fetal e pode ajudar a diminuir o risco de certos defeitos de nascença. O cálcio da urtiga pode ajudar a reduzir a dor muscular e as cãibras nas pernas, que podem ser um problema para algumas mulheres grávidas, e as cólicas uterinas pós-parto. Ele também fornece níveis significativos de vitaminas A, D e K, bem como potássio, fósforo e enxofre.
O sistema vascular também pode se beneficiar do uso de urtiga durante a gravidez. A urtiga é conhecida por aumentar a força e a resiliência das artérias e veias; o volume sanguíneo aumentado e o estresse físico adicional geral da gravidez tornam essa qualidade muito desejável para mulheres grávidas. As mulheres podem ter tendência a ter hemorróidas durante a gravidez, por isso o efeito de fortalecimento da urtiga nas veias pode ajudar a aliviar este problema. As chances de desenvolver veias varicosas, outro problema comum na gravidez, podem ser reduzidas. A urtiga também pode ajudar a minimizar o potencial de hemorragia durante e após o parto.
Embora o uso de urtiga durante a gravidez possa ser muito útil, seu uso continuado após o parto também é recomendado, pois pode ajudar na produção de leite materno. Muitas mulheres descobriram que sua produção de leite aumenta com o uso de urtiga. Também pode tornar o leite mais rico e nutritivo para o bebê.