Le barrette senza zucchero includono barrette nutrizionali o proteiche prodotte con sostituti dello zucchero, sebbene anche le barrette da dessert siano popolari. Una prelibatezza estiva molto popolare è la barretta di frutta e succhi senza zucchero. Molte persone si riferiscono a queste prelibatezze rinfrescanti come ghiaccioli. Per prevenire la disidratazione dopo una malattia, ai bambini vengono spesso fornite barrette elettrolitiche congelate senza zucchero.
Le persone che seguono una dieta a basso contenuto di carboidrati o quelle con diabete spesso scelgono barrette senza zucchero per spuntini. Molte barrette senza zucchero sono un’alternativa salutare ai dolci e possono anche aiutare a perdere peso. I sostituti dello zucchero come l’aspartame possono essere usati per addolcire le barrette senza zucchero. In alternativa, alcune barrette senza zucchero sono addolcite con miele o melassa.
Non tutte le barrette senza zucchero sono confezioni surgelate o barrette nutrizionali. Alcune varietà di barrette senza zucchero sono modellate in torte di dimensioni individuali. Queste barrette senza zucchero possono essere fatte in casa da zero o acquistate in negozio. Quando vengono acquistati in negozio, le barre vengono generalmente confezionate singolarmente per la freschezza.
Dolcificati naturalmente con sostituti dello zucchero, le barrette per dolci senza zucchero sono spesso realizzate con ripieno di frutta o frutta. Le barrette al limone o al lampone sono famose per spuntini e dessert. Tipicamente umido e gommoso, un cake bar senza zucchero è qualcosa che molti genitori confezionano nei pranzi scolastici per una sorpresa speciale.
Le barrette per biscotti senza zucchero possono soddisfare i più golosi senza le calorie in più. Una barra di biscotti senza zucchero è simile a un tradizionale biscotto senza zucchero, sebbene le barre siano allungate e generalmente più spesse di un normale biscotto. Una variante di una barretta per biscotti senza zucchero è la varietà di gocce di cioccolato, prodotta con o senza mandorle o noci. Le barrette di biscotto al cocco fatte senza zucchero sono un altro tipo. I brownie senza zucchero differiscono dai brownies tradizionali, poiché sono a forma di barra anziché rettangolari.
Molte barrette nutrizionali sono disponibili in varietà senza zucchero e alcune sono utilizzate come barrette sostitutive dei pasti. Una barra sostitutiva del pasto senza zucchero è generalmente fortificata con vitamine, minerali e proteine. Molte persone che seguono un programma di dimagrimento mangiano barrette sostitutive dei pasti senza zucchero in alternativa a una tipica colazione o pranzo. Mentre molti sono creati come un aiuto per la perdita di peso, non tutte le barrette sostitutive del pasto sono senza zucchero.
Le proteine ??o le barrette energetiche sono un’altra opzione popolare, in genere disponibile nelle varietà senza zucchero. Molti atleti professionisti preferiscono le barrette energetiche prive di zucchero per dare loro energia sostenuta e aumentarne la resistenza. Coloro che desiderano semplicemente una sferzata di energia a metà giornata possono scoprire che una barretta proteica o proteica senza zucchero è una buona scelta.