Un burrito di pollo è una tortilla di farina ripiena di pollo e una varietà di altri ingredienti. Solo una manciata di ingredienti sono necessari per fare una ricetta standard; tuttavia, ci sono molti altri da aggiungere a seconda del gusto. Alcuni possono essere troppo delicati o piccanti, quindi un’opzione è di scambiarli se necessario. Alcuni non sono l’ideale per tutti, come quelli che aderiscono a una dieta povera di grassi, ma ci sono sostituzioni secondo le linee guida dietetiche.
Il burrito inizia con una tortilla di farina, che viene piegata dal basso verso l’alto, quindi arrotolata dai lati in modo da racchiudere tutti gli ingredienti e non cadranno. I burritos di pollo sono un alimento informale ideale per il pranzo, la cena o uno spuntino, ma in genere non vengono consumati a colazione o durante i pasti formali. Sono un’opzione alimentare versatile che può includere di tutto, dalle verdure a un’enorme quantità di spezie.
Ci sono solo una manciata di ingredienti necessari per preparare una ricetta base di burrito di pollo. Una tortilla di farina, pollo tritato o tritato, un mix di condimenti per taco e salsa sono in genere i quattro ingredienti standard. Di solito vengono aggiunti anche riso e fagioli, non solo per sapore, ma anche per aiutare a tenere tutto insieme e aggiungere trame diverse.
Coloro che vogliono aggiungere un po ‘più di sapore al burrito di pollo hanno diversi ingredienti aggiuntivi da aggiungere, come la panna acida. Il formaggio, un tipo o una combinazione di pochi, è una delle opzioni più popolari. Alcune verdure da aggiungere includono lattuga, pomodori freschi, peperoni o broccoli. Per le spezie, alcuni potrebbero aggiungere cumino, salsa piccante, peperoncino in polvere, coriandolo o salsa barbecue.
Alcuni potrebbero voler aggiungere determinati ingredienti a un burrito di pollo, ma non vogliono qualcosa che sia troppo delicato o troppo piccante. Esistono diversi ingredienti da scambiare a seconda delle preferenze di gusto. La salsa piccante ha una vasta gamma di livelli di calore, così come i peperoni. Per quanto riguarda i formaggi, alcuni scelgono di usare solo cheddar triturato, ma altri potrebbero prendere in considerazione l’uso di una miscela di formaggi messicani che consiste di cheddar, jack Monterey, asadero e queso quesadilla.
A causa delle restrizioni dietetiche, non tutti possono mangiare gli ingredienti standard inclusi in un burrito di pollo. Coloro che hanno bisogno di aderire a una dieta leggera dovrebbero evitare di aggiungere spezie, anche versioni lievi. Formaggi a basso contenuto di grassi e panna acida senza grassi sono buone opzioni per coloro che devono attenersi a una dieta a basso contenuto di grassi.