L’abuso ha molte facce. Può essere palese o nascosto, ma è sempre doloroso. Se vieni costantemente ferito fisicamente, verbalmente o emotivamente, il primo passo per liberarti è riconoscere i segni di abuso.
Un tipo di abuso è di natura verbale o emotiva. Questo tipo di abuso è furtivo e può essere molto difficile da identificare. Se sei soggetto a continue critiche personali, critiche ripetute, incolpazioni o insulti, è probabile che tu sia vittima di abusi verbali. Se sei soggetto a gesti minacciosi, tra cui guida spericolata, distruzione di proprietà o minacce verbali, sei vittima di abusi. Anche il controllo e l’isolamento del comportamento sono comuni in una situazione verbalmente o emotivamente violenta.
Sei vittima di abusi se sei soggetto a un contatto fisico indesiderato. L’abuso fisico include spingere, schiaffeggiare, pizzicare, mordere e prendere a calci. Anche trattenere, sputare o usare un’arma su un’altra persona è considerato abuso fisico. Sei vittima di abusi se sei soggetto a uno di questi comportamenti, anche se non riesci a vedere graffi, tagli o lividi e non viene prelevato sangue.
Sei vittima di abusi sessuali se sei soggetto a comportamenti o avance sessuali indesiderati. Qualsiasi forma di stupro è abuso sessuale. Hai il diritto di rifiutare le avance sessuali di chiunque, incluso il tuo coniuge. Se qualcuno si rifiuta di accettare un no come risposta, ti sta aggredendo sessualmente. Anche l’uso di minacce o coercizione, sotto forma di colpa o rabbia, per ottenere rapporti sessuali è abuso sessuale.
Non è necessario che ci sia un rapporto perché si verifichi l’abuso sessuale. Qualsiasi tipo di contatto sessuale indesiderato può essere considerato abuso sessuale. Allo stesso modo, usare parole sessuali per umiliare è abuso sessuale. Inoltre, esporre un minore a informazioni o immagini sessuali inappropriate può essere considerato abuso sessuale.
Un altro tipo di abuso è l’abuso finanziario. Sei vittima di abusi finanziari se il tuo denaro o la tua proprietà vengono utilizzati senza il tuo consenso. Sei vittima di abusi se il tuo coniuge o compagno di vita ti impedisce di avere accesso ai soldi della famiglia o ai documenti finanziari. Anche la cattiva gestione delle finanze, che porta a trascurare i bisogni delle famiglie, è considerata un abuso.
Se pensi di essere stato abusato, cerca immediatamente aiuto. Se stai subendo abusi fisici o sessuali o sei stato minacciato di violenza, chiama immediatamente la polizia. Per altri tipi di abuso, contatta un’organizzazione che aiuta le vittime di abuso a porre fine alla situazione o alla relazione di abuso. Chiedi l’aiuto e il sostegno di familiari e amici. Soprattutto, fai tutto il possibile per allontanarti dalla situazione il più rapidamente possibile.
Ricorda, gli abusatori non si fermano o cambiano senza un aiuto professionale. A volte, sono necessari anni di terapia per portare un vero cambiamento e molti abusatori non interrompono mai completamente il loro comportamento abusivo. Per porre fine alla relazione violenta, devi prendere provvedimenti per allontanarti subito dalla situazione.