Le scarpe da cross-training, a volte chiamate anche “scarpe da allenamento x”, sono scarpe da ginnastica pensate per essere indossate durante vari tipi di esercizi e attività sportive. Queste sono spesso considerate buone scarpe per tutti gli usi per le persone che amano una varietà di attività sportive e di fitness. Una persona che gioca a tennis, ama camminare e usa anche una macchina ellittica in palestra, potrebbe essere un candidato perfetto per le scarpe da cross-training. Chi ha bisogno di scarpe solo per un’attività specifica, come la corsa, potrebbe fare meglio a scegliere un paio di scarpe progettate pensando a quell’attività. La maggior parte delle aziende di scarpe da ginnastica porta scarpe da cross training nelle loro linee di prodotti.
Le persone che prendono parte a lezioni di aerobica o sollevano pesi possono beneficiare della stabilità offerta dalle scarpe da cross-training. Le scarpe da corsa e da passeggio sono progettate per supportare il movimento in avanti. Le scarpe per il cross-training aiutano con la stabilità generale e aiutano anche a sostenere i piedi e le caviglie quando chi le indossa esegue movimenti laterali. Ciò significa anche che le scarpe da cross-training possono essere indossate da persone che cercano stabilità ed equilibrio complessivamente migliorati.
Una caratteristica importante nelle scarpe da cross-training è la trazione. La maggior parte di queste scarpe sono realizzate con suole che offrono a chi le indossa la massima trazione. Questo perché i designer di questo tipo di scarpe sanno che le persone che indossano le scarpe possono indossarle all’aperto in condizioni di bagnato o neve. Senza una buona trazione, chi lo indossa potrebbe scivolare, cadere e ferirsi.
Le parti superiori delle scarpe e gli interni sono solitamente realizzati con materiale traspirante per lo stesso motivo; i designer sanno che i piedi di chi li indossa possono diventare umidi a causa del sudore o delle condizioni esterne. Il materiale traspirante aiuta a mantenere i piedi il più asciutti possibile. Questo è importante perché mantenere i piedi asciutti è un passo importante per mantenere i piedi sani e privi di funghi. Inoltre, questa funzione aiuta a mantenere chi lo indossa il più confortevole possibile.
Quando si sceglie tra le scarpe da cross training, è importante trovare una scarpa comoda e che abbia anche un’ottima vestibilità. Se la scarpa non si adatta bene al piede, allora tutta l’ingegneria che è stata inserita nel design della scarpa è inutile. Assicurati di provare un certo numero di paia di scarpe da cross training e di camminarci intorno nel negozio prima di effettuare un acquisto.