L’olio di cannella è derivato dalla corteccia e dalle foglie della pianta della cannella, conosciuta botanicamente come cannella zevlanicum. L’albero produce sia olio di corteccia di cannella che olio di foglie di cannella. Mentre ciascuno ha benefici distintivi, la cannella è nota per essere ricca di antiossidanti con proprietà antibatteriche. I benefici per la salute dell’olio di cannella vanno dalla stimolazione del sistema digestivo e linfatico alla regolazione delle mestruazioni.
Va notato che entrambe le varietà di olio di cannella sono molto potenti e tossiche. L’olio di cannella può causare irritazione alla pelle e alle mucose e, in circostanze gravi, un sovradosaggio può deprimere il sistema nervoso centrale. Dovrebbe essere usato solo in forma diluita, più comunemente in un diffusore, e non dovrebbe mai essere consumato internamente. La cannella può aiutare a indurre e regolare le mestruazioni, quindi non dovrebbe mai essere usata durante la gravidanza. Consultare un medico qualificato prima di utilizzare l’olio di cannella.
Un noto stimolante, i benefici per la salute dell’olio di cannella comportano principalmente un miglioramento del funzionamento dei sistemi del corpo. La stimolazione del sistema circolatorio può avere effetti positivi sulla pressione sanguigna e può aumentare la funzione sessuale. Diarrea, costipazione, indigestione e flatulenza possono essere ridotti al minimo tonificando l’apparato digerente. La stimolazione del sistema linfatico può provocare un dolore lenito da reumatismi e crampi mestruali.
L’olio di foglie di cannella viene estratto dalle foglie e dai ramoscelli della pianta di cannella e include il componente chimico eugenolo. È considerato meno tossico dell’olio di corteccia di cannella e ha numerosi usi. I benefici per la salute dell’olio di foglie di cannella possono includere il sollievo dalla cistite, problemi digestivi e cattiva circolazione. Può avere un effetto positivo nel ridurre la depressione e alleviare lo stress, ed è stato dimostrato che aiuta a indurre le mestruazioni e può ridurre il dolore dei crampi. La ricerca ha dimostrato che l’olio di foglie di cannella è molto efficace nell’uccidere le larve di zanzara, rendendolo un potente repellente per zanzare.
L’olio di corteccia di cannella viene distillato dalla corteccia interna essiccata dell’albero e contiene un componente chimico chiamato cinnameldeide. Antidolorifico naturale, è estremamente potente come antimicotico e possiede anche proprietà antinfiammatorie e antiparassitarie. È ampiamente noto in aromaterapia per combattere efficacemente i batteri patogeni, insieme a candida e apergillus. La ricerca mostra anche che può avere un effetto positivo sul metabolismo del glucosio e può combattere i funghi nel tratto respiratorio. Tuttavia, l’olio di corteccia di cannella può causare un’estrema irritazione della pelle e dovrebbe essere diffuso o inalato per ottenere i massimi benefici per la salute.