Consumir muito cálcio pode ter efeitos negativos no corpo, incluindo problemas digestivos, como prisão de ventre ou diarreia. A toxicidade do cálcio pode causar cálculos renais ou até mesmo insuficiência renal. Quando uma pessoa consome quantidades excessivas de cálcio enquanto usa certos medicamentos, também pode ocorrer uma interação medicamentosa.
O cálcio desempenha um papel vital na manutenção de uma saúde ótima. Este mineral essencial ajuda a construir dentes e ossos fortes e pode ajudar a reduzir a pressão arterial. Consumir muito deste mineral, entretanto, pode levar a efeitos colaterais e sérios riscos à saúde. Ao tomar suplementos em altas doses, alguns indivíduos podem ingerir mais cálcio do que o corpo requer.
Os efeitos colaterais menos graves associados ao consumo de altas doses de cálcio envolvem problemas de digestão. Dores de estômago, indigestão ou constipação são sintomas comuns, embora alguns indivíduos também possam ter diarreia. Náuseas e vômitos também podem ocorrer. Se isso acontecer, pode ser necessário ajustar a dosagem. É melhor discutir esse problema com um profissional de saúde se esses sintomas ocorrerem durante a ingestão de suplementos de cálcio.
Outro problema comum com o consumo excessivo de cálcio é o desenvolvimento de depósitos de cálcio em vários ossos. Depósitos de cálcio podem se formar nos ossos do cotovelo, ombro ou outras articulações. Isso pode causar dor, inflamação e diminuição da mobilidade.
Quando um indivíduo recebe cálcio em excesso, ele também pode sentir dores de cabeça. A dor e a duração desses sintomas podem aumentar à medida que ele continua a tomar suplementos de cálcio em altas doses. A tontura também pode ocorrer em certos indivíduos.
Tomar muito cálcio pode interferir na absorção de certos antibióticos, como a tetraciclina ou a ciprofloxacina. Qualquer dose de cálcio pode representar um risco de interação medicamentosa, por isso é melhor consultar um médico antes de iniciar um tratamento com medicamentos. O farmacêutico também pode aconselhar sobre interações medicamentosas e cálcio.
Vários sinais de excesso de cálcio no corpo também incluem problemas de equilíbrio ou fraqueza muscular. Isso também pode incluir uma sensação geral de fadiga. Outros sintomas diversos podem ocorrer com o uso excessivo de cálcio, incluindo irregularidades cardíacas. Palpitações cardíacas ou batimento cardíaco acelerado podem ocorrer em alguns indivíduos que recebem cálcio em excesso. A transpiração excessiva, incluindo suores noturnos, pode ser outros sintomas de toxicidade do cálcio.
Em um caso extremo de overdose de cálcio, o indivíduo pode apresentar cálculos renais, doença renal ou insuficiência renal completa. Esses sintomas geralmente acontecem gradualmente, após o consumo de cálcio em excesso por um longo período de tempo. Os primeiros sinais de alerta de doença renal podem ser dor lombar, febre, icterícia ou sangue na urina. Quaisquer sintomas devem ser relatados a um médico ou profissional de saúde, que pode determinar se está associado ao consumo de cálcio.