Dieta de diverticulite refere-se a uma dieta que as pessoas seguem quando têm um caso ativo de diverticulite ou significa uma dieta que as pessoas seguem depois de terem diverticulite. Ter diverticulite significa ter infecção em bolsas no intestino, que são chamadas de divertículos. A presença de divertículos pode ser um bom motivo para seguir o segundo tipo de dieta preventiva, enquanto ter diverticulite significa comer alimentos simples e específicos para que os intestinos não tenham que trabalhar muito e possam começar a responder ao tratamento com antibióticos.
Quando uma pessoa tem um caso ativo de diverticulite, os médicos podem sugerir que ela continue com uma dieta simples de diverticulite. As coisas nesta dieta podem variar, mas geralmente há listas de alimentos que são desencorajados. As pessoas devem evitar alimentos ricos em gordura, como carnes e alimentos altamente fibrosos. Em vez disso, os líquidos claros são recomendados, e a maioria das pessoas se dá melhor com alimentos simples como caldos, bebidas esportivas, picolés e similares.
Visto que a diverticulite às vezes leva a maiores problemas intestinais, alguns médicos defendem a adição de iogurte com culturas ativas vivas a uma dieta de diverticulite aguda, ou a adição de alimentos simples como purê de maçã, que tem um pouco de fibra. Além disso, os médicos podem sugerir outros tratamentos que podem promover a regularidade. Suplementos de fibra ou laxantes podem ser recomendados.
A dieta preventiva da diverticulite é muito diferente e deve ser usada quando as pessoas não têm uma infecção ativa. O foco desta dieta é obter muitas fibras. Algumas das melhores fontes incluem feijão, arroz integral e outros grãos inteiros, como aveia. Os vegetais verdes e muitos tipos de frutas são excelentes fontes de fibra alimentar. O alto teor de fibra é combinado com proteínas de baixo teor de gordura e pode revelar-se muito nutritivo
Uma boa fonte de fibra são as nozes e as sementes, mas tende a haver grande preocupação com aqueles que têm divertículos em comê-los. O que os pesquisadores médicos dizem agora é diferente do que no passado. Antigamente, acreditava-se que nozes e sementes penetrariam nos divertículos ou bolsas e causariam inflamação. Não se acredita mais nisso, embora faça sentido interromper a ingestão de qualquer coisa que pareça resultar em diverticulite aguda. As pessoas são aconselhadas a usar seu critério ao determinar se vale a pena adicionar nozes e sementes a uma dieta preventiva de diverticulite.
Embora os médicos sugiram que a dieta pode ajudar a reduzir alguns ataques, nem sempre é esse o caso. Nem todos os médicos concordam que as dietas ricas em fibras são benéficas, mas outros acreditam que elas são um meio de reduzir a diverticulite. Existem outras dietas que podem ser defendidas como curativas para essa condição, mas na maioria dos casos a condição não pode ser totalmente curada. Por outro lado, muitas pessoas consideram que uma dieta específica é responsável pela redução dos sintomas ou dos ataques de diverticulite.