Quando cercano una tisana efficace, molte persone si rivolgono al tè alla melissa. Questo tè, che deriva dall’erba della melissa, può essere utilizzato per dozzine di disturbi, dai problemi digestivi ai trattamenti delle ferite. È anche noto per il suo sapore gradevole.
Il tè alla melissa può essere usato come rimedio contro l’indigestione. In questo modo, la tisana può aiutare a ridurre o curare vomito, scarso appetito, colite, nausea, coliche, dissenteria e altri disturbi digestivi. È stato anche usato per aumentare la traspirazione quando necessario. Alcuni dicono che ha qualità di riduzione della febbre.
Altri benefici del tè alla melissa possono includere sollievo dal mal di denti, rapida riduzione delle palpitazioni e conforto generale in caso di malattia. Alcuni credono che l’uso a lungo termine del tè alla melissa possa promuovere la longevità. Le persone con problemi ai nervi hanno preso il rimedio a base di erbe per calmarsi e alleviare lo stress. Per uso topico, il tè alla melissa è stato usato per curare le ferite.
I componenti amari all’interno del tè possono essere utilizzati per aiutare a lenire i disturbi della cistifellea e del fegato. Alcune persone che soffrono di depressione lieve si affidano al tè alla melissa per la terapia del miglioramento dell’umore. I problemi con le mestruazioni, come il forte dolore, possono essere risolti anche attraverso l’uso della bevanda a base di erbe.
In generale, il tè alla melissa è privo di caffeina. Sia le bustine di tè alla melissa che il tè sfuso sono disponibili per l’acquisto. Le persone che amano coltivare le erbe possono coltivare anche la melissa per preparare il proprio tè.
Una dose raccomandata standard include una singola bustina di tè immersa in acqua calda per sette-dodici minuti. Questo produrrà un tè medicinale dal sapore forte. Idealmente, il tè dovrebbe essere coperto durante la preparazione. Le persone che richiedono una tazza di tè più veloce possono invece prepararlo per tre o cinque minuti.
Nel Mediterraneo la tisana alla melissa viene utilizzata da migliaia di anni. La pianta perenne resistente può essere trovata in crescita nella maggior parte delle aree. Conosciuto anche come Bee Balm per la sua capacità di attirare le api, l’erba di melissa è nota per il suo profumo dolce, miele-limone, steli ramificati pelosi e piccoli fiori bianchi. Oltre alla tisana alla melissa, la pianta è stata utilizzata in alimenti, bevande e altri intrugli a base di erbe per i suoi benefici per la salute e il sapore piccante.
Esistono molti altri nomi per questo tè, tra cui tè balsamo blu, tè curativo, tè balsamo dolce, tè balsamo inglese, tè alle piante di miele, tè balsamo comune e tè alle piante idropisia. Per la maggior parte, la melissa è considerata un’erba molto sicura da assumere, sia internamente che esternamente. Le donne incinte e che allattano, così come i bambini, dovrebbero comunque consultare un medico prima di ingerire qualsiasi tonico a base di erbe.