Al elegir un DVD de entrenamiento con pesas, no importa qué tan popular sea el programa, qué tan bien se esté vendiendo o cuántas personas hayan encontrado resultados. La consideración más importante es qué tan bien coincide con los objetivos y las preferencias personales de la persona que lo usará. El comprador debe considerar los niveles de condición física actuales, los objetivos de condición física y el espacio y el equipo disponibles. Un buen DVD de entrenamiento con pesas explicará la forma adecuada de todos los ejercicios y se centrará en la seguridad y la prevención de lesiones. Finalmente, es aconsejable revisar las revisiones en línea del DVD de entrenamiento con pesas para ver cómo otros califican el producto.
Antes de comprar un DVD de entrenamiento con pesas, el comprador debe calificar su nivel de condición física actual y asegurarse de que el DVD sea apropiado. Los DVD de entrenamiento con pesas deben ser adaptables a los niveles crecientes de condición física. Si esto no es posible, entonces el comprador debe ser consciente de la necesidad de invertir en un DVD de entrenamiento con pesas más avanzado a medida que avanza la condición física.
Los DVD de entrenamiento con pesas requerirán pesas y posiblemente equipo adicional. El comprador debe saber qué equipo se requiere para completar el entrenamiento y evaluar si una compra adicional es factible. Algunos DVD de entrenamiento con pesas requieren solo pesas básicas para las manos, mientras que otros requieren equipos más especializados y costosos, como máquinas de entrenamiento con pesas, bandas elásticas, pesas rusas o juegos de pesas. El equipo de entrenamiento con pesas puede ocupar mucho espacio, por lo que el comprador también debe considerar dónde se puede usar y almacenar el equipo.
La rutina de DVD y el programa en sí son importantes para tener en cuenta. Es posible comprar un DVD con una excelente rutina de ejercicios, pero el instructor no es lo suficientemente motivador. Incluso el acompañamiento musical puede ser importante a considerar ya que el comprador lo escuchará en cada entrenamiento. Las sesiones de ejercicio deben ser de una duración realista y coincidir con las limitaciones de tiempo del comprador. Los instructores de entrenamiento deben abordar los problemas de seguridad del equipo, la forma adecuada y las modificaciones al ejercicio para que sea más fácil o más difícil.
Antes de comprar el DVD de entrenamiento con pesas, puede ser útil leer los comentarios de otras personas que ya han comprado y utilizado el producto. Aunque sus preocupaciones pueden no ser las mismas que las del comprador potencial, sus experiencias pueden ayudar a plantear problemas que podrían no haberse considerado antes. Ningún DVD de entrenamiento con pesas es perfecto para todos los deportistas, por lo que es crucial decidir qué características son personalmente importantes antes de realizar una compra.