Un monitor de frecuencia cardíaca sin correa se asemeja a un reloj de pulsera que mide su frecuencia cardíaca mientras hace ejercicio. La mayoría de los monitores de frecuencia cardíaca en este estilo funcionan cuando coloca los dedos sobre los sensores en lugar de la monitorización constante que viene con una correa. Hay modelos de monitor en forma de brazalete que proporcionan una opción de monitor de frecuencia cardíaca continua sin tirantes. Explorar todas las opciones y características lo ayuda a seleccionar la mejor opción para usted. Entre las cosas a considerar están sus objetivos y necesidades, la precisión del monitor, las características ofrecidas y lo cómodo que se siente al usarlo.
Sus objetivos específicos para el monitor de frecuencia cardíaca sin tirantes ayudan a guiar el proceso de selección. Si eres un atleta con una rutina de entrenamiento rigurosa, es posible que necesites un modelo más avanzado para un monitoreo constante. Si usted es un deportista casual, generalmente puede obtener un modelo más básico. Decida qué es importante para usted junto con su límite de gasto antes de elegir su monitor sin correa. Muchos monitores sin correa cuestan alrededor de $ 50 dólares estadounidenses (USD), pero los modelos más avanzados pueden costar $ 100 USD o más.
La precisión es a menudo un desafío para un monitor de frecuencia cardíaca sin correa, especialmente aquellos que requieren que coloque los dedos en un sensor. Un monitor de frecuencia cardíaca que requiere el uso de dos dedos en lugar de solo uno podría proporcionarle una lectura más precisa. También es posible que deba detenerse durante unos segundos mientras obtiene una lectura de frecuencia cardíaca. Pida recomendaciones a un miembro del personal de una tienda de artículos deportivos sobre los modelos más precisos si no está seguro.
Las características que ofrecen los diferentes modelos de monitor de frecuencia cardíaca sin tirantes pueden desempeñar un papel en su proceso de selección. Un monitor sin correa básico solo proporciona la frecuencia cardíaca, y los modelos más avanzados ofrecen otra información. Esto puede incluir las calorías que quema, el porcentaje de frecuencia cardíaca máxima, el nivel de esfuerzo o las recomendaciones de ajuste para su entrenamiento. Algunos monitores ofrecen alarmas para indicar cuándo su frecuencia cardíaca es mayor o menor que el rango especificado. Decida qué opciones desea o necesita para limitar los modelos que está considerando.
La apariencia de la pantalla en el monitor de frecuencia cardíaca sin tirantes afecta la facilidad de uso. Un monitor de frecuencia cardíaca con una pantalla fácil de leer le permite verificar su frecuencia cardíaca sin interrumpir su entrenamiento. Pruebe los botones para todas las funciones para asegurarse de que el monitor sea simple de usar y fácil de entender. La retroiluminación aumenta la visibilidad de la pantalla, lo cual es particularmente útil para el ejercicio al aire libre en situaciones de poca luz.
Pruebe las opciones que está considerando, si es posible. Busque un monitor de frecuencia cardíaca sin tirantes que se sienta cómodo mientras lo usa. El aspecto de la unidad puede ser otra consideración. Elija un monitor con una banda y un tamaño de unidad que sea el tamaño apropiado para su cuerpo. Para una mujer, esto generalmente significa una banda más estrecha y una unidad más pequeña, pero un hombre puede sentirse más cómodo con una unidad más grande y una banda más ancha.
La selección final del monitor de frecuencia cardíaca sin tirantes se reduce a las preferencias y necesidades personales. Al analizar todos los aspectos de lo que implica comprar un monitor de frecuencia cardíaca, puede reducir los modelos disponibles para encontrar los mejores monitores de frecuencia cardíaca sin correa. Consulte con la tienda para determinar la política de devolución en caso de que cambie de opinión después de su compra.