Las botas de inversión, también conocidas como botas de gravedad, pueden ayudar a un paciente con dolor de espalda a aliviar el estrés indebido en la columna vertebral y a mejorar la circulación en todo el cuerpo. Al permitir que el peso del cuerpo cuelgue hacia el suelo, las botas de inversión le dan al usuario la oportunidad de estirarse de una manera que no es posible en posición vertical. Elegir las mejores botas de inversión no es complicado, pero requiere un poco de investigación y paciencia. Lo más probable es que tengas que probar más de un par para obtener el mejor ajuste y comodidad, aunque el mayor desafío puede ser encontrar tiendas que tengan las botas disponibles.
Las mejores botas de inversión tendrán un relleno más que suficiente alrededor de los tobillos y la parte superior del pie. Recuerde que todo el peso del cuerpo colgará de los tobillos y el pie, lo que significa que las botas de inversión con muy poco acolchado probablemente causarán suficiente incomodidad para que las botas no se puedan usar. Las mejores botas de inversión están forradas con espuma de celda cerrada, que es un material suave y tolerante que aún proporciona suficiente soporte bajo carga. Un buen conjunto de botas tendrá una cubierta de plástico duro alrededor de la espuma para mayor estabilidad.
Asegúrese de examinar el mecanismo de sujeción en cualquier bota que esté considerando comprar. El mecanismo debería permitirle ajustar fácilmente la estanqueidad de la bota, y debería permitir muchos ajustes para obtener el mejor ajuste. Las hebillas similares a las que se encuentran en las botas de esquí son comunes porque son fáciles de usar y ofrecen suficiente ajuste para estabilizar el pie. La capacidad de ajuste es vital porque el tamaño del pie cambia durante el día: el tobillo, el pie y la pantorrilla estarán más delgados en la mañana después de levantarse de la cama que al final del día después de estar de pie o sentado durante largos períodos de tiempo. hora. A medida que la sangre fluye hacia abajo en el cuerpo, el pie puede hincharse, lo que significa que tendrá que ajustar las botas de inversión en consecuencia.
Todas las botas de inversión tienen ganchos de los que colgará cuando esté invertido. Los ganchos deben estar bien sujetos a la parte más fuerte de la bota, es decir, la carcasa de plástico o compuesto, y deben colocarse directamente hacia adelante en la bota. Las mejores versiones de la bota de inversión contarán con ganchos que están hechos de algún tipo de metal que no se doblará fácilmente, y el gancho estará recubierto con una funda protectora para evitar daños en el gancho en sí y en la barra de la que estará colgando.