Las cuerdas de yoga se usan más comúnmente en un estilo de yoga llamado Iyengar, llamado así por su fundador BKS Iyengar. Se usan para sostener su cuerpo contra una pared o para apoyarlo durante movimientos específicos de yoga. Para elegir las mejores cuerdas, debe encontrar una que sea lo suficientemente fuerte como para soportar su cuerpo pero que no sea demasiado dura para su piel.
El mejor lugar para comenzar a buscar cuerdas de yoga es un estudio de yoga que enseñe yoga Iyengar, o puede consultar a un instructor que le enseñe Iyengar. Es posible que el estudio no venda las cuerdas directamente a los clientes, pero pueden decirle dónde puede comprar cuerdas similares a las que han instalado, y un instructor puede hacer lo mismo. Los estudios que enseñan otros estilos también podrían recomendar una cuerda, ya que varios estilos de yoga incorporan cuerdas de yoga en sus rutinas.
Otra forma de buscar las mejores cuerdas de yoga es consultar en las tiendas que venden una variedad de accesorios de yoga, tanto en línea como en ubicaciones físicas. Pueden ofrecer varios estilos diferentes que cubren una gama de calidad y precios, lo que puede ser útil si tiene un presupuesto limitado o desea las cuerdas de yoga de primera línea. Las tiendas a menudo venden kits que tienen todas las piezas necesarias para construir toda la configuración de cuerdas de yoga en su pared.
Si le preocupa qué marca comprar, consulte las reseñas en línea y en las revistas de yoga. Sin embargo, tenga cuidado con las revisiones anónimas en línea, ya que pueden no ser tan respetables. Otros practicantes de yoga también son una buena fuente de información, especialmente aquellos que han usado cuerdas de yoga o han construido su propia configuración de cuerda de yoga. Las salas de chat en los sitios web que se especializan en yoga son un buen recurso para ese tipo de información. Si está tomando una clase, también podría discutir el tema con el instructor y con otros profesionales.
Elegir construir su propia configuración de cuerda de yoga es otra opción, particularmente si desea ahorrar dinero o usar las cuerdas de una manera específica. Si compra cuerdas en una ferretería u otra tienda similar, asegúrese de que puedan soportar su peso y que no sean demasiado ásperas. Consulte en línea o en los libros de yoga los planes para construir un conjunto de hogar, ya que probablemente harán recomendaciones específicas para el tipo correcto de materiales de construcción, incluidos los mejores tipos de cuerdas de yoga para usar.