Las cuerdas de yoga se usan m?s com?nmente en un estilo de yoga llamado Iyengar, llamado as? por su fundador BKS Iyengar. Se usan para sostener su cuerpo contra una pared o para apoyarlo durante movimientos espec?ficos de yoga. Para elegir las mejores cuerdas, debe encontrar una que sea lo suficientemente fuerte como para soportar su cuerpo pero que no sea demasiado dura para su piel.
El mejor lugar para comenzar a buscar cuerdas de yoga es un estudio de yoga que ense?e yoga Iyengar, o puede consultar a un instructor que le ense?e Iyengar. Es posible que el estudio no venda las cuerdas directamente a los clientes, pero pueden decirle d?nde puede comprar cuerdas similares a las que han instalado, y un instructor puede hacer lo mismo. Los estudios que ense?an otros estilos tambi?n podr?an recomendar una cuerda, ya que varios estilos de yoga incorporan cuerdas de yoga en sus rutinas.
Otra forma de buscar las mejores cuerdas de yoga es consultar en las tiendas que venden una variedad de accesorios de yoga, tanto en l?nea como en ubicaciones f?sicas. Pueden ofrecer varios estilos diferentes que cubren una gama de calidad y precios, lo que puede ser ?til si tiene un presupuesto limitado o desea las cuerdas de yoga de primera l?nea. Las tiendas a menudo venden kits que tienen todas las piezas necesarias para construir toda la configuraci?n de cuerdas de yoga en su pared.
Si le preocupa qu? marca comprar, consulte las rese?as en l?nea y en las revistas de yoga. Sin embargo, tenga cuidado con las revisiones an?nimas en l?nea, ya que pueden no ser tan respetables. Otros practicantes de yoga tambi?n son una buena fuente de informaci?n, especialmente aquellos que han usado cuerdas de yoga o han construido su propia configuraci?n de cuerda de yoga. Las salas de chat en los sitios web que se especializan en yoga son un buen recurso para ese tipo de informaci?n. Si est? tomando una clase, tambi?n podr?a discutir el tema con el instructor y con otros profesionales.
Elegir construir su propia configuraci?n de cuerda de yoga es otra opci?n, particularmente si desea ahorrar dinero o usar las cuerdas de una manera espec?fica. Si compra cuerdas en una ferreter?a u otra tienda similar, aseg?rese de que puedan soportar su peso y que no sean demasiado ?speras. Consulte en l?nea o en los libros de yoga los planes para construir un conjunto de hogar, ya que probablemente har?n recomendaciones espec?ficas para el tipo correcto de materiales de construcci?n, incluidos los mejores tipos de cuerdas de yoga para usar.