Las zapatillas de ciclismo normales que se usan para uso en exteriores tambi?n pueden usarse como zapatillas de ciclismo para interiores, aunque muchos ciclistas de carretera prefieren usar una zapatilla diferente para uso en interiores; es dif?cil caminar cuando no est? en la bicicleta. Si un ciclista de carretera elige usar zapatillas de ciclismo de interior con una suela de goma similar a la de una bicicleta de monta?a, necesitar? usar diferentes pedales al andar en bicicleta en interiores, ya que los tacos de ciclismo de carretera son lo suficientemente grandes como para que no quepan en la bicicleta de monta?a. Zapatos. Muchas personas optan por usar sus zapatos al aire libre para evitar tal escenario.
Si planea tomar una clase de spinning en un gimnasio o centro de fitness local, probablemente deber?a considerar comprar zapatillas de ciclismo para interiores que se parezcan m?s a las zapatillas de bicicleta de monta?a. Las zapatillas de bicicleta de monta?a presentan una suela r?gida que evitar? la flexi?n excesiva durante la conducci?n, que es un dise?o similar a las zapatillas de carretera. Sin embargo, las zapatillas de bicicleta de monta?a tienen una suela de goma similar a una bota de senderismo que permite al ciclista caminar sin resbalarse ni caerse. Estos son excelentes zapatos de ciclismo para interiores, especialmente en el gimnasio, porque es probable que camine con ellos antes y despu?s de usar las m?quinas de ciclismo. Estos zapatos tambi?n le dan la opci?n de usar pedales planos o pedales sin clip, que son pedales dise?ados para engancharse en un taco montado en la parte inferior del zapato.
Si no planea usar pedales autom?ticos, cualquier zapato funcionar? para andar en bicicleta, pero no todos los zapatos ser?n buenos para andar en bicicleta en interiores. Las claves de un buen par de zapatillas de ciclismo para interiores son la rigidez, el peso ligero y un sistema de seguridad que evita los cordones. Los cordones pueden enredarse alrededor del eje del pedal u otras partes de la bicicleta, lo que puede provocar da?os en el zapato o lesiones en usted mismo. Busque un zapato que tenga correas de gancho y bucle que se puedan apretar r?pida y f?cilmente, o un sistema de trinquete que tambi?n se pueda ajustar f?cilmente.
Aseg?rese de que las zapatillas de ciclismo para interiores que elija no se flexionen mientras conduce. Cuanto m?s se flexione la zapatilla, m?s poder de pedaleo se perder? en la flexi?n de la zapatilla en lugar de transferirse a los pedales y la transmisi?n. Tambi?n es probable que una zapatilla flexible, como una zapatilla para correr o una de entrenamiento cruzado, canse los pies m?s r?pidamente, lo que significa que puede terminar acortando su sesi?n de ciclismo.