Se cree que los suplementos de alfalfa poseen la capacidad de ayudar con varios tipos diferentes de dolencias corporales. Generalmente compuestos de las hojas y flores de la planta de alfalfa, estos suplementos diet?ticos contienen una gran cantidad de vitaminas y minerales que son necesarios para un cuerpo sano. Muchos m?dicos home?patas y herbolarios encuentran que los suplementos de alfalfa son excelentes hierbas medicinales y que tienen pocos o ning?n efecto secundario.
Pocas hierbas contienen la gama de nutrientes necesarios que se encuentran en los suplementos de alfalfa. La alfalfa es muy rica en clorofila y prote?na natural. Tambi?n hay una alta concentraci?n de vitaminas A, B6, D, E y K. Junto con estos elementos, tambi?n hay cantidades respetables de hierro, potasio, magnesio y f?sforo. Tambi?n se dice que estos suplementos contienen ocho de los amino?cidos esenciales. En resumen, hay un gran poder de producci?n de salud contenido en estos suplementos herbales.
Se entiende que el uso de suplementos de alfalfa es ?til con una serie de dolencias. Las personas que sufren de artritis pueden encontrar que tomar alfalfa ayudar? a aliviar el dolor constante, ya que el compuesto ayuda a neutralizar el ?cido ?rico en el sistema. Promover una mejor digesti?n y aliviar la frecuencia de las molestias estomacales es otro resultado frecuentemente citado del uso regular de productos de alfalfa. Hay fuentes que afirman que los suplementos de alfalfa tambi?n pueden ayudar a normalizar la presi?n arterial, minimizar la fatiga mental y f?sica y ayudar a eliminar las toxinas del cuerpo.
Al igual que con cualquier tipo de suplemento a base de hierbas, es una buena idea consultar a un profesional, como un m?dico home?pata o un herbolario antes de embarcarse en un horario regular con suplementos de alfalfa. Estos tipos de profesionales pueden ayudarlo a determinar la dosis correcta para su situaci?n. Adem?s, es importante hablar con su m?dico de familia sobre lo que est? tomando. Esto es especialmente cierto si el individuo tambi?n est? tomando medicamentos recetados. Algunas hierbas y suplementos vitam?nicos pueden interferir con la efectividad de la medicina nuclear y, en algunos casos, crear efectos adversos. Si bien las reacciones entre los suplementos de alfalfa y los medicamentos recetados son muy poco frecuentes, siempre es aconsejable asegurarse de que su m?dico sepa exactamente lo que est? tomando en cuanto a hierbas y vitaminas, por lo que no hay riesgo de ning?n tipo de reacci?n adversa.