Existen muchos tipos de c?psulas multivitam?nicas en el mercado, la mayor?a de las cuales est?n formuladas para grupos de edad y g?neros espec?ficos. Tambi?n hay algunas multivitaminas destinadas a ayudar a las personas a alcanzar objetivos espec?ficos de salud o belleza. Algunas c?psulas multivitam?nicas deben ser tomadas por personas que est?n tratando de perder peso. Otros deben ser tomados por personas que est?n tratando de mejorar la apariencia de su cabello, piel y u?as. En casi todos los casos, las c?psulas multivitam?nicas deben tomarse a diario.
Algunas de las c?psulas multivitam?nicas m?s comunes formuladas para personas de ciertos grupos de edad incluyen c?psulas para ni?os y c?psulas para personas mayores. El rango de edad exacto para el que se formulan tales c?psulas puede variar ligeramente de un fabricante a otro. En muchos casos, las vitaminas para ni?os se crean en forma de tabletas masticables o incluso sustancias gomosas que se parecen a los dulces. Sin embargo, existen algunas multivitaminas para ni?os que vienen en forma de c?psulas. Las c?psulas multivitam?nicas para personas mayores a menudo son apropiadas para su uso por hombres y mujeres mayores de cierta edad, pero hay algunas excepciones.
Si bien las c?psulas multivitam?nicas para ni?os generalmente no se dividen por g?nero, las c?psulas multivitam?nicas para adultos a menudo s? lo est?n. Muchas compa??as que producen multivitaminas crean f?rmulas espec?ficamente para hombres y mujeres, ya que los hombres y mujeres adultos tienen necesidades ligeramente diferentes. Tambi?n hay c?psulas multivitam?nicas para mujeres que han alcanzado la menopausia o han pasado la menopausia. Muy a menudo, a las mujeres embarazadas se les recetan c?psulas multivitam?nicas para que se mantengan saludables a s? mismas y a sus beb?s durante el embarazo. Este tipo de c?psulas son ?nicas ya que est?n destinadas a nutrir tanto a la madre como al ni?o al mismo tiempo.
El t?rmino multivitam?nico se usa generalmente para describir c?psulas que est?n formuladas con muchas vitaminas, a menudo m?s de una docena. Existen otros tipos de c?psulas que contienen m?s de un tipo de vitamina pero que no tienen un alcance tan completo como las multivitaminas est?ndar. Por ejemplo, es com?n que el calcio y el magnesio se mezclen en una sola tableta de vitaminas. Lo mismo ocurre con el calcio y la vitamina D. En algunos casos, se combinar?n m?ltiples vitaminas relacionadas en lo que se conoce como una vitamina «compleja», como una vitamina del complejo B que puede incluir m?ltiples tipos de vitaminas B.