Varios productos nutricionales incluyen, entre otros, productos de culturismo, batidos y bebidas sustitutivos de comidas, ?cidos grasos esenciales y aceites diet?ticos, suplementos vitam?nicos y minerales, enzimas diet?ticas, barras energ?ticas y suplementos herbales. Algunas personas, incluidos nutricionistas y dietistas, creen que los videos y libros de nutrici?n tambi?n deber?an figurar en la lista de este tipo de productos porque brindan informaci?n p?blica sobre nutrici?n. Los cosm?ticos que contienen vitaminas y minerales, aunque se absorben a trav?s de la piel, no se consideran productos nutricionales.
Las clases de nutrici?n generalmente son de gran beneficio para aquellos que necesitan informaci?n detallada sobre los diferentes productos nutricionales que podr?an ayudarlos a tomar decisiones informadas con respecto a las opciones disponibles. Por ejemplo, los culturistas tienden a estar interesados ??en aumentar su ingesta de prote?nas de alta calidad y, a menudo, toman amino?cidos para ayudarlos a desarrollar m?sculo como parte de su r?gimen. Las personas que est?n interesadas en la reducci?n de peso pueden comprar bebidas nutricionales como batidos para reemplazar una o dos comidas por d?a. Algunas personas tienen que prestar especial atenci?n a un ?rea espec?fica de nutrici?n b?sica, como las que toman ?cidos grasos esenciales y aceites diet?ticos. Se puede comprar un producto simple como el aceite de oliva, que es rico en aceite monoinsaturado y contiene grasas poliinsaturadas, para agregarlo a la dieta en comidas como ensaladas de verduras, para las cuales a menudo se sazona y sirve como aderezo.
Las personas que tienen problemas digestivos pueden querer tomar enzimas que se consideran productos nutricionales para ayudar en la descomposici?n de los alimentos y garantizar la mayor absorci?n posible de nutrientes de las comidas. Este enfoque casi siempre demuestra ser m?s beneficioso para la salud que tomar suplementos nutricionales como vitaminas y minerales, que pueden formularse con sustancias sint?ticas. Otras sugerencias para satisfacer las necesidades nutricionales de las personas con digesti?n d?bil incluyen recurrir a la nutrici?n a base de hierbas, que b?sicamente se refiere a la obtenci?n de vitaminas, minerales, enzimas, az?cares naturales y otros nutrientes de las hierbas. Los productos a base de hierbas pueden ser una combinaci?n de hierbas formuladas para aliviar los s?ntomas de afecciones espec?ficas, como los sofocos que experimentan muchas mujeres que est?n pasando por la menopausia.
Las operaciones quir?rgicas en ?rganos como el est?mago y el intestino delgado o grueso generalmente interfieren, al menos temporalmente, con la capacidad del paciente para digerir adecuadamente los alimentos, de los cuales se deben absorber los nutrientes vitales para mantener la salud. Los m?dicos pueden recetar productos nutricionales en forma de suplementos vitam?nicos y minerales para dicho paciente por un per?odo de tiempo o por el resto de su vida. Las barras energ?ticas tambi?n se consideran productos nutricionales porque generalmente est?n formuladas para contener cantidades de vitaminas y minerales lo suficientemente altas como para cumplir con los requisitos nutricionales m?nimos diarios.