Achillea millefollium, o milenrama, es una planta perenne que crece tanto por semillas como por extender su sistema de ra?ces. El t? de milenrama est? hecho de partes secas o frescas de la planta de milenrama. Se dice que este t? ayuda con afecciones m?dicas como problemas estomacales y digestivos, hemorroides y dolor de ves?cula biliar.
Los beneficios medicinales de la milenrama se conocen desde hace miles de a?os. Milenrama fue encontrada junto con otras hierbas medicinales en una tumba en Irak que se cree que tiene alrededor de 50,000 a?os. Adem?s de usar milenrama para ayudar a curar heridas, los antiguos chinos usaban tallos de milenrama para ayudar a adivinar o encontrar agua. Se dice que el h?roe griego Aquiles us? milenrama para ayudar a curar a los soldados heridos durante la Guerra de Troya.
Hoy en d?a, la milenrama crece en la naturaleza y se cultiva en jardines por su aspecto atractivo y su resistencia. La milenrama tambi?n se cultiva para atraer mariposas y por sus valores medicinales. Junto con la cosecha de milenrama cultivada o silvestre, los usuarios pueden comprar milenrama en las tiendas naturistas.
El t? de milenrama puede estar hecho de partes de milenrama frescas o secas. Las flores frescas, las hojas y los tallos se deben hervir lentamente en agua. La receta para el t? hecho de milenrama seca requiere remojar una o dos cucharaditas de hierba por taza de agua durante aproximadamente 15 minutos. Ya sea que use milenrama fresca o seca, la sart?n o la olla utilizada deben cubrirse para evitar que los aceites vol?tiles en la milenrama se evaporen. El t? resultante tendr? un sabor amargo.
Uno de los principales usos del t? de milenrama es tratar la fiebre. Otros beneficios del t? de milenrama incluyen el tratamiento de heridas y la detenci?n del sangrado, el tratamiento de malestares estomacales y el tratamiento de infecciones respiratorias. El t? de milenrama tambi?n se usa para el dolor menstrual, para estimular el apetito y para aumentar la circulaci?n.
Las hierbas, como las drogas, pueden tener efectos secundarios. El m?s conocido de los efectos secundarios del t? de milenrama es que la piel puede volverse sensible a la exposici?n a la luz. Adem?s, las mujeres embarazadas y las personas que tienen problemas hep?ticos o renales deben consultar a sus m?dicos antes de tomar t? de milenrama.
La Administraci?n de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA) no considera que la milenrama sea un medicamento. Por lo tanto, el gobierno no regula ni establece normas para los productos de milenrama que se empaquetan y venden. Esto significa que la efectividad de la milenrama puede variar de una marca a otra. Adem?s, a la FDA le preocupa la cantidad de tuyona que contiene la milenrama. La tujona puede ser t?xica para los seres humanos cuando se toma en grandes cantidades.