La ropa aeróbica es un tipo de ropa deportiva que está específicamente diseñada para ser usada por personas que practican aeróbicos. Muchos de los estilos están diseñados para mujeres, pero también hay tipos de ropa aeróbica diseñada para hombres. Hay algunas características clave en el diseño de este tipo de ropa. En primer lugar, debe estar hecho de material que se ajuste libremente al cuerpo o que pueda estirarse con los movimientos aeróbicos. Este tipo de prendas también deben respirar bien, lo que significa que ayudan a eliminar el sudor de la piel.
Hay muchos tipos de ropa aeróbica. Además de pantalones y tops básicos, también hay pantalones cortos, ropa interior, calcetines y medias. Los pantalones aeróbicos a menudo están hechos de algodón mezclado con Lyrca o algún otro tipo de material elástico. Es común que se ajusten cómodamente alrededor de las caderas y las piernas, pero que tengan un ligero brote que se extiende desde las pantorrillas hasta los tobillos. Este estilo es similar al diseño de los pantalones de yoga, que a menudo se usan indistintamente con los pantalones aeróbicos.
El estilo de pantalones aeróbicos descrito anteriormente es el estilo más común para las mujeres. Los pantalones aeróbicos para hombres están hechos de un material similar, pero por lo general se ajustan a las caderas y las piernas de manera uniforme, sin una bengala en el tobillo. Así como las mujeres a menudo usan pantalones de yoga y pantalones de ejercicios aeróbicos indistintamente, los hombres a menudo usan pantalones de ejercicios aeróbicos y pantalones para correr indistintamente. Pantalones cortos de aeróbicos para hombres y mujeres son similares en estilo. Están hechos de un material similar a los pantalones aeróbicos, pero pueden incluir un mayor contenido de fibras elásticas. Por lo general, se ajustan bastante bien desde las caderas hasta la mitad del muslo y se parecen a los pantalones cortos de ciclismo.
Hay varios tipos diferentes de tops en la agrupación de ropa aeróbica. Hay algunas camisetas sin mangas especiales que están diseñadas de manera diferente para hombres y mujeres que son específicas para personas que practican aeróbicos. Sin embargo, muchas personas que practican aeróbicos, simplemente usan camisetas de algodón, que pueden ajustarse holgadamente o ajustadas al cuerpo según las preferencias personales.
La ropa interior aeróbica generalmente es ropa interior que elimina el sudor de la piel para que la piel no se vuelva húmeda. También hay tipos especiales de sostenes aeróbicos que ofrecen apoyo adicional para las mujeres. Un tipo de ropa aeróbica que fue especialmente popular en la década de 1980 es el calentador de piernas. Los calentadores de piernas se usan para calentar las articulaciones al comienzo de una rutina de aeróbicos.