La prueba de aptitud f?sica de la Marina (PFT) es una prueba de aptitud realizada por la Marina dos veces durante cada a?o fiscal. Combina una prueba de preparaci?n f?sica y una evaluaci?n de la composici?n corporal. La prueba mide la resistencia, flexibilidad y capacidad aer?bica del personal de la marina. El personal en servicio activo y los reservistas deben aprobar ambas partes de la prueba de aptitud f?sica de la Marina para cumplir con los requisitos de la Marina.
Hay varias partes en la evaluaci?n del rendimiento, que incluyen flexiones, flexiones, sentadillas y una carrera de 1,5 millas (2,41 km). Los marineros tienen dos minutos para completar tantos rizos o sentadillas como sea posible. Tambi?n tienen dos minutos para completar tantas flexiones como sea posible. La posici?n sentada es una prueba de flexibilidad en la que el marinero se sienta plano en el suelo y se toca los dedos de los pies.
Los marineros deben completar la carrera lo m?s r?pido posible, pero se permite cualquier combinaci?n de correr y caminar, siempre que la distancia se complete dentro del tiempo especificado. Alternativamente, los marineros pueden nadar una distancia establecida o usar una m?quina el?ptica en lugar de la carrera. Esta es una prueba f?sica est?ndar utilizada en otras ramas del gobierno de los EE. UU. Y las agencias de aplicaci?n de la ley.
Las medidas de rendimiento requeridas dependen de la edad y el sexo del marinero. Los puntajes se dividen en cinco categor?as de desempe?o: sobresaliente, excelente, bueno, satisfactorio y a prueba. Hay tres subcategor?as dentro de esas clasificaciones: alta, media y baja. Para graduarse del campamento de entrenamiento, cada marinero debe lograr una calificaci?n de «Bueno (bajo)» o superior en la prueba de aptitud f?sica de la Marina. Despu?s del campamento de entrenamiento, los marineros deben completar la prueba f?sica con una calificaci?n de «Satisfactorio (medio)» o superior.
La puntuaci?n de la prueba de aptitud f?sica de la Marina se determina promediando los valores de puntos de cada resultado de la prueba. Si no pasan el est?ndar m?nimo para la prueba de aptitud f?sica, los marineros no son elegibles para ascenso, ascenso o vestido. Pueden recuperar la elegibilidad aprobando una evaluaci?n de simulaci?n de aptitud f?sica mensual certificada por el l?der de aptitud f?sica del comando. Si un marinero falla tres evaluaciones de aptitud f?sica en un per?odo de cuatro a?os, no se le permite tomar ex?menes de avance hasta que pase dos PFT consecutivos antes del siguiente programa de ex?menes.
Los miembros de la Marina deben estar dentro de los est?ndares de composici?n corporal en todo momento. Estos se basan en el peso m?ximo para la detecci?n de altura y la estimaci?n de la grasa corporal, que se basa en mediciones de circunferencia. Los requisitos se basan en la edad y el sexo. Los marineros que se consideran con sobrepeso deben ingresar a un programa de p?rdida de peso. Tambi?n pueden no ser elegibles para ascensos, escuelas de capacitaci?n y tareas voluntarias, y no son elegibles para la reinscripci?n.