Los suplementos sublinguales de GABA contienen un químico específico llamado ácido gamma-aminobutírico. Estos suplementos se usan colocándolos debajo de la lengua o entre la mejilla y las encías. El GABA a menudo se conoce como un suplemento natural contra la ansiedad y está disponible sin receta médica. A partir de 2010, hay estudios en curso para determinar la efectividad y la seguridad a largo plazo de este suplemento.
Un suplemento sublingual de GABA se coloca debajo de la lengua o entre los dientes y las encías de la persona que desea usarlo. Según los creadores del suplemento, la tableta no debe triturarse, masticarse ni tragarse. Las tabletas sublinguales GABA se producen especialmente para dar un flujo constante de ácido gamma-aminobutírico mientras se disuelve. Masticar las tabletas puede disminuir o alterar la liberación prevista del ingrediente principal en el suplemento.
Los partidarios y productores de GABA sublingual afirman que el suplemento tiene un efecto calmante sobre el sistema nervioso central y es útil para aquellos con ansiedad leve, problemas para dormir e incluso para aquellos que desean perder peso. El GABA es un químico que se encuentra en todos los organismos vivos, y es responsable de regular la actividad y las funciones en el cerebro y el cuerpo. Controla la estimulación del cerebro y el sistema nervioso central. Por ejemplo, cuando algo hace que un humano se enoje, se ponga nervioso o excitado, la actividad cerebral aumenta y el sistema nervioso central reacciona en consecuencia. El GABA producido en el cerebro ayuda a restaurar el cerebro y el sistema nervioso a un comportamiento de funcionamiento normal.
Es importante tener en cuenta los posibles efectos secundarios de cualquier suplemento, y debe hablar con su médico si cree que puede beneficiarse de los suplementos sublinguales GABA. Si bien los efectos secundarios conocidos de este suplemento son pocos, se sabe que produce un latido cardíaco rápido. Este posible efecto secundario puede ser particularmente perjudicial para alguien con una afección cardíaca existente.
También debe evaluar la condición de sus dientes y encías antes de tomar suplementos sublinguales de GABA. Cualquier irregularidad podría interferir con la absorción de los ingredientes principales. El GABA suplementario reemplaza la creación del cerebro de la sustancia química, por lo que es posible que una persona se vuelva dependiente del GABA.
Los suplementos sublinguales de GABA pueden variar en precio, dependiendo de dónde y qué tipo compre. Los factores que afectan el costo del suplemento incluyen pureza, dosificación y otros ingredientes en la tableta. Como es de esperar, una dosis mayor le costará más por día que una dosis menor.