Las cápsulas de diente de león son suplementos herbales hechos de la planta de diente de león. La raíz y las hojas son las partes de la planta que se usan con mayor frecuencia para hacer cápsulas. El diente de león se usa para una variedad de propósitos, incluida la limpieza del hígado, el aumento del flujo de bilis y orina y la reducción de la inflamación intestinal. Las vitaminas esenciales que se encuentran a menudo en las cápsulas de diente de león incluyen las vitaminas A, B, C y D, y también pueden proporcionar magnesio, hierro, potasio y zinc.
No todas las cápsulas de diente de león son de igual calidad; algunos contienen aditivos y son irradiados, y otros no. La mejor opción para aquellos que desean optimizar los beneficios potenciales del diente de león son los suplementos puros. La etiqueta en la botella indicará lo que se agrega a las cápsulas, en todo caso. La mayoría de las leyes nacionales exigen que los consumidores tengan acceso a las hojas de datos en el sitio web del fabricante o en el paquete. Las cápsulas están disponibles en todo el mundo a través de Internet o en tiendas naturistas y en algunos supermercados.
La desintoxicación del hígado ha ganado popularidad en los últimos años, como un método para eliminar las toxinas del hígado, lo que puede conducir a la pérdida de peso. Los defensores de las dietas de desintoxicación del hígado a menudo recomiendan las cápsulas de diente de león como una limpieza hepática natural. También se cree que promueve la función renal saludable.
El diente de león se considera una hierba segura y natural aprobada por la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos y el Consejo de Europa. Muchos consumidores toman cápsulas de diente de león dos veces al día sin efectos secundarios adversos. Sin embargo, algunos usuarios pueden experimentar efectos secundarios, incluida una reacción alérgica.
Algunos de los efectos secundarios reportados por el consumo de diente de león incluyen dolor de estómago y diarrea continua. Las erupciones, la picazón y los problemas respiratorios son indicadores de una reacción alérgica a las cápsulas. Las personas con afecciones de salud preexistentes, como diabetes, úlceras, cálculos biliares y dolor de estómago, deben consultar con un médico antes de tomar cápsulas de diente de león. Los suplementos de diente de león pueden no interactuar bien con las recetas y otros medicamentos, por lo que se recomienda consultar con un farmacéutico o médico.
La cantidad de dosis estándar para adultos es de 500 miligramos, aunque muchas cápsulas contienen una dosis mucho más baja. La cantidad de dosis adecuada difiere para los individuos y se basa en el propósito de tomar las cápsulas en primer lugar. Los programas dietéticos pueden hacer recomendaciones, pero en otros casos, a menudo es necesario el consejo de un proveedor de atención médica. Los niños también pueden tomar cápsulas de diente de león, y la cantidad de dosificación se basa en el peso del niño en comparación con un adulto; Los usuarios deben hablar con un profesional médico para determinar la cantidad de dosis adecuada para un niño.