Los culturistas buscan constantemente suplementos que ayuden a generar crecimiento muscular y reducir la fatiga. Los suplementos de ?xido n?trico se usan como un refuerzo de energ?a antes del entrenamiento. El ?xido n?trico ayuda a aumentar la frecuencia card?aca y a producir un flujo vascular m?s fuerte. Esto hace que sea m?s f?cil levantar pesas pesadas durante un per?odo prolongado de tiempo. El uso de este suplemento le permite al atleta realizar entrenamientos m?s intensos, lo que genera m?s crecimiento muscular.
La mayor?a de los suplementos de ?xido n?trico generalmente est?n hechos de L-arginina. Este es un amino?cido que ayuda al cuerpo a producir creatina y promueve un flujo sangu?neo adicional al relajar los vasos sangu?neos. Esto ayuda con la resistencia general y la energ?a porque m?s ?xido n?trico produce ox?geno adicional.
Muchos hombres usan suplementos de L-argine para tratar la disfunci?n er?ctil. Este suplemento ayuda con el flujo sangu?neo en todo el cuerpo. Un individuo debe tomar este medicamento diariamente para este trastorno. Esta dosis diaria es diferente a las otras drogas como Viagra que se pueden tomar cuando sea necesario.
Dosis grandes de suplementos de ?xido n?trico t?picamente producen la liberaci?n de la hormona del crecimiento humano (HGH). Este es otro beneficio para los culturistas cuando toman este suplemento. La mayor?a de las personas necesitan tomar de 10 a 30 gramos por d?a antes de recibir HGH adicional.
Los suplementos de ?xido n?trico tambi?n pueden ayudar al cuerpo a sanar heridas. Esto se debe a que el suplemento ayuda al cuerpo con s?ntesis de prote?nas que pueden crear una mejor recuperaci?n y crecimiento celular. L-argine se ha utilizado durante muchas d?cadas para ayudar a los pacientes a sanar tejidos cicatriciales y heridas graves.
L-argine tiene varios efectos secundarios documentados. Estos incluyen problemas estomacales, dolores de cabeza, presi?n arterial baja y problemas respiratorios. Al comenzar un suplemento de ?xido n?trico, es importante controlar el cuerpo en busca de efectos secundarios. Estos deben documentarse en funci?n de la ingesta del suplemento y descontinuarse si los efectos secundarios no se disipan.
Muchos alimentos naturales tambi?n ayudan a producir ?xido n?trico dentro del cuerpo humano. Estos incluyen man?, nueces, almendras y semillas de girasol. La mayor?a de los productos alimenticios generan solo un par de gramos de L-argine por porci?n, por lo que uno debe consumir grandes vol?menes de estos alimentos para ingerir una dosis suplementaria.
Levantar pesas mientras toma suplementos de ?xido n?trico tiene varios beneficios. Los ingredientes que se encuentran en este suplemento ayudan a producir un entrenamiento m?s intenso, lo que ayuda al cuerpo a crecer m?s r?pido. Al apilar suplementos de ?xido n?trico con creatina, el levantador de pesas puede crear un estado metab?lico que generar? un crecimiento y recuperaci?n muscular m?s r?pidos.