Los zapatos aeróbicos acuáticos son zapatos que se usan durante las clases de aeróbicos acuáticos para proporcionar tracción. Aunque generalmente no es un requisito usar zapatos de aeróbicos en el agua durante una clase de aeróbicos en el agua, pueden ser beneficiosos, y muchas personas eligen usarlos. Los zapatos están diseñados para ser impermeables, por supuesto, y para secarse rápidamente una vez que están fuera del agua. Por lo general, cuentan con correas o cordones elásticos, y están diseñados para ponerse y quitarse fácilmente.
Las clases de aeróbicos acuáticos generalmente implican moverse en la piscina, lo que puede ser resbaladizo. Incluso pararse en un lugar y hacer actividades aeróbicas puede hacer que los pies resbalen, y los zapatos aeróbicos acuáticos pueden evitar esto. Además, muchas clases de aeróbicos en el agua involucran trotar acuático, que es un cruce entre natación y trotar, donde uno intenta moverse rápidamente a través de la piscina con movimientos similares como si estuviera trotando.
Los zapatos aeróbicos acuáticos son particularmente beneficiosos para este propósito de jogging acuático. Permiten al usuario agarrar mejor el fondo de la piscina, lo que puede aumentar la velocidad. El aumento de la velocidad permite un mayor beneficio aeróbico del ejercicio. Otro equipo de jogging acuático incluye un cinturón de aeróbicos acuáticos, lo que hace que el usuario sea un poco más flotante en la piscina, lo que hace que sea un poco más fácil cruzar la piscina y más seguro. Sin embargo, un cinturón de aeróbicos acuáticos no está destinado a actuar como un chaleco salvavidas, y no debe usarse como tal.
Los zapatos aeróbicos acuáticos son inherentemente flotantes, lo que significa que flotarán hacia la parte superior de la piscina si se resbalan durante el uso. Sin embargo, no están destinados a ser utilizados como dispositivos de flotación, y no harán que el usuario sea más optimista de lo habitual. Los zapatos aeróbicos acuáticos también se pueden usar en otras actividades dentro o alrededor del agua donde la tracción es importante, como en un bote o kayak.
Los zapatos aeróbicos acuáticos vienen en diferentes tamaños y diseños para hombres, mujeres y niños; Están disponibles en muchos colores y estilos diferentes. A algunas personas también les gusta usar estos zapatos mientras caminan alrededor de la piscina para evitar la posibilidad de contraer un hongo en el pie que a menudo se encuentra en los pisos de los vestuarios y las áreas de la piscina en los gimnasios. Incluso si no se usan zapatos aeróbicos acuáticos en la piscina, es una buena idea al menos usar chanclas y no andar descalzo al caminar por la piscina o el vestuario.