La tyrosine est l’un des acides aminés non essentiels du corps. Que ce soit non essentiel signifie que le corps peut le produire. Pour que cela se produise, un autre acide aminé appelé phénylalanine est nécessaire. La tyrosine joue plusieurs rôles importants dans le corps, comme le fait d’agir comme un élément constitutif des neurotransmetteurs et des hormones thyroïdiennes. Si une personne prend des suppléments ou mange des aliments riches en tyrosine ou en phénylalanine, elle peut ressentir des bienfaits de la tyrosine tels que l’amélioration de l’humeur et le soulagement du syndrome prémenstruel (SPM) et des symptômes de la ménopause.
Les bienfaits de la tyrosine ne sont pas limités aux femmes. Ils sont vécus par chaque individu vivant. Selon le centre médical de l’Université du Maryland, cet acide aminé est impliqué dans la structure de presque toutes les protéines du corps. L’un des plus grands avantages de la tyrosine est donc sa capacité à aider une personne à vivre une vie normale et saine.
Pour voir comment cela fonctionne, l’analyse peut commencer par le cerveau. Les neurotransmetteurs sont des produits chimiques dans le cerveau qui permettent aux messages d’être transmis d’une cellule à une autre. Ces messages permettent aux organes de communiquer avec le cerveau et vice versa. La tyrosine est nécessaire à la synthèse de plusieurs neurotransmetteurs tels que la dopamine, l’épinéphrine et la noradrénaline. Cet acide aminé joue également un rôle dans la régulation des niveaux de sérotonine.
Compte tenu de cela, il est facile de comprendre pourquoi l’un des avantages communément déclarés de la tyrosine est sa capacité à lutter contre les troubles de l’humeur. L’acide aminé a été utilisé pour traiter la dépression générale et la dépression associée à la ménopause. D’autres symptômes de la ménopause tels que les sautes d’humeur, la perte d’appétit et la fatigue chronique peuvent également être positivement affectés par la tyrosine. Il s’est avéré avoir un effet positif similaire lorsque ces symptômes surviennent à la suite du syndrome prémenstruel.
La tyrosine joue un rôle dans le bon fonctionnement du système de contrôle de la douleur du corps. Il stimule le système nerveux et aide à prévenir des niveaux élevés de stress. Compte tenu de tous les avantages de la tyrosine mentale et neurologique, il n’est pas difficile de comprendre pourquoi elle est parfois utilisée pour le traitement de troubles cérébraux tels que la narcolepsie, le syndrome de fatigue chronique et la maladie d’Alzheimer.
L’acide aminé s’est également révélé prometteur en tant qu’ingrédient efficace dans le traitement de l’abus de cocaïne. Dans ces cas, des avantages ont été constatés lorsque la tyrosine était associée à d’autres ingrédients tels que le trytophane et l’imipramine. Le résultat a été que les consommateurs de cocaïne ont connu des avantages tels que le succès du traitement et la prévention de la dépression associée au sevrage.