Qu’est-ce qu’un prix de conditionnement physique?

Le prix de la condition physique est un insigne d’honneur remis aux scouts et aux chefs de troupe qui ont fait preuve d’excellence dans le domaine de l’exercice et de l’athlétisme aux États-Unis. Les participants doivent compléter une série de qualifications devant leurs troupes locales et leurs chefs pour postuler à ce prix. Ces directives testent la force, l’endurance, la volonté et les connaissances des participants sur les protocoles de sécurité appropriés qui doivent être utilisés pendant l’exercice.

Ce programme a été développé et est parrainé par les Boy Scouts of America. Les boy-scouts, les louveteaux et les leaders sont tous éligibles pour recevoir le prix de la condition physique. Les participants doivent compléter à la fois une composante physique et une composante éducative avant de recevoir le prix. Avant de commencer, une certification de santé est nécessaire de la part du médecin de soins primaires de l’individu qui atteste de sa santé, de sa force et de sa capacité à terminer chaque étape du processus global. Il peut ensuite organiser avec ses chefs scouts pour effectuer les sept activités de référence qui comprennent la partie exercice physique du test.

Les sept réalisations physiques attendues des participants qui souhaitent obtenir le prix de la condition physique sont la posture, la précision, la force, l’agilité, la vitesse, l’équilibre et l’endurance. Pendant le test de posture, le scout est photographié debout et comparé à un tableau d’évaluation de la posture. La précision est mesurée en demandant à l’éclaireur de lancer une balle molle à travers une cible. La force, l’agilité et la vitesse sont mesurées respectivement par des redressements assis, des pas de côté et le tableau de bord. L’équilibre et l’endurance sont testés en demandant à l’éclaireur d’effectuer le stand squat et la poussée squat. Les spécifications exactes de chaque activité peuvent être trouvées sur le site Web des Boy Scouts of America, ou en contactant un chef scout local.

La partie éducative du prix de la condition physique nécessite plusieurs séances d’enseignement entre le scout qui sollicite le prix et son chef et ses collègues soldats. Le scout doit éduquer ses pairs sur l’importance de rester physiquement actif et les avantages pour la santé associés à l’exercice quotidien. Il peut utiliser ses propres objectifs de condition physique, qui devraient aborder chacun des sept domaines de la physicalité, comme exemple à la troupe, et le présenter pour examen au chef scout. On lui demande également d’expliquer à son chef scout les différentes précautions de sécurité à prendre avant de commencer une activité physique, que ce soit à la maison, dans un gymnase ou en pleine nature. Cette session d’information devrait en outre aborder les thèmes de la déshydratation et de l’hypothermie, et les moyens par lesquels de telles conditions peuvent être combattues.

Le prix de la condition physique est différent du prix présidentiel du mode de vie actif. Les deux programmes visent à encourager plus d’activité chez les jeunes et les adultes grâce à l’exercice physique quotidien. Le prix présidentiel exige que les participants consacrent au moins 30 minutes à une heure chaque jour à l’exercice. Cette routine doit être effectuée cinq jours sur sept pendant six semaines sur huit avant de postuler pour recevoir le prix. Ce prix est un produit du Conseil du président des États-Unis sur le fitness, les sports et la nutrition et n’est pas affilié aux Boy Scouts of America.