O tendão fibular longo é uma longa faixa de tecido que conecta os músculos da perna à parte posterior da articulação do tornozelo e à planta do pé. Junto com sua contraparte, o fibular curto, o tendão apóia o arco do pé e estabiliza o movimento do tornozelo para frente e para trás. O fibular longo é um tendão relativamente forte e espesso, portanto, lesões que resultam em rupturas são incomuns. Se ocorrer uma ruptura, entretanto, a dor, o inchaço e a perda de mobilidade podem ser extensos. Uma pessoa geralmente pode tratar uma lesão leve do tendão fibular longo em casa mantendo o peso do pé afastado, aplicando gelo e tomando medicamentos antiinflamatórios. Uma lesão grave pode exigir fundição, órtese, fisioterapia e talvez cirurgia para reparar os danos.
A lesão do tendão fibular longo geralmente ocorre com uma torção grave do tornozelo. O tendão pode estar alongado além de sua amplitude normal de movimento, resultando em uma ruptura parcial. Se uma pessoa sabe que rolou o tornozelo, é importante imobilizar a articulação e manter o peso do pé longe. Dor, sensibilidade e aumento gradual do inchaço são comuns, mas os sintomas geralmente são suportáveis. Rupturas graves do tendão fibular longo resultam em dores agudas e excruciantes e inchaço imediato que precisa ser tratado em um pronto-socorro.
Após uma lesão leve, o indivíduo deve tentar descansar o pé por vários dias e evitar o uso de sapatos apertados. Aplicar compressas de gelo, elevar a perna e tomar antiinflamatórios de venda livre pode ajudar a aliviar a dor e o inchaço. Algumas pessoas também encontram alívio alternando entre envoltórios de gelo e calor.
A maioria das lesões leves começa a melhorar em uma a duas semanas, mas as pessoas devem ter cuidado ao retornar às atividades imediatamente. Envoltórios de suporte e suportes elásticos de tornozelo podem ajudar a prevenir novas lesões no tendão ou na articulação do tornozelo. A maioria dos médicos sugere a realização de exercícios leves de alongamento depois que o inchaço e a dor diminuem para reconstruir gradualmente a flexibilidade.
Se uma lesão for ruim o suficiente para justificar uma viagem ao hospital, a pessoa pode esperar fazer um exame físico e outros testes de diagnóstico, como raio-x, ressonância magnética e / ou ultrassom. O médico tenta avaliar a extensão do dano ao tendão fibular longo e às estruturas vizinhas. Ele pode decidir imobilizar o tornozelo com gesso ou tala macia e colocar muletas no paciente. Após várias semanas de descanso e tomando medicamentos para aliviar a dor, o gesso pode ser removido e o paciente pode começar a se exercitar.
A cirurgia só é necessária quando o tendão está completamente rompido. O cirurgião pode tentar reconectá-lo ou substituí-lo por tecido enxertado de outro tendão do corpo. Os tempos de recuperação podem variar, mas a maioria dos pacientes precisa usar gesso por cerca de dois meses e depois participar de fisioterapia orientada para reconstruir o equilíbrio e a força.