Quais são os sinais de uma torção no pé?

Os sinais de uma torção no pé geralmente variam dependendo do tipo de esforço que a pessoa sofre. Existem três graus diferentes usados ​​para descrever pés torcidos. O grau um é uma entorse muito pequena com pequenas rupturas ligamentares, enquanto o grau dois envolve rupturas maiores e uma entorse de grau três é uma ruptura total em alguns ligamentos do pé. Os sintomas comuns entre os três são sensibilidade e inchaço, que geralmente pioram com a gravidade. As entorses mais extremas também envolvem hematomas significativos, e entorses de grau três podem tornar o pé completamente inutilizável.

Os ligamentos são geralmente bastante flexíveis e as lesões ligamentares geralmente ocorrem quando alguém tenta esticá-los além de sua capacidade. Normalmente, ocorre uma torção no pé quando alguém tenta girar repentinamente ou cai de maneira desajeitada. Um movimento como esse pode esticar o ligamento até seu limite e além, ponto no qual geralmente aparecem rasgos. Para um pé torcido de grau três, a lesão costuma ser bastante grave e não é incomum que esses problemas envolvam ossos quebrados também.

Uma torção no pé acontece muito mais facilmente se alguém estiver fazendo algo relativamente intenso. Isso geralmente inclui atividades como atletismo ou atividades extremas ao ar livre, como escalar montanhas. Por esse motivo, é muito comum que quem sofre de entorse no pé seja o atleta, profissional ou amador. Também é possível que aconteça uma entorse no pé enquanto alguém está fazendo algo mundano, como descer um lance de escada, mas é muito mais comum em certos esportes, especialmente futebol e dança.

Se alguém sofre uma leve entorse no pé, os médicos podem não fazer muito a respeito. Pode haver uma recomendação de repouso na cama, e a pessoa pode obter uma receita de analgésicos. As entorses mais graves requerem medidas mais drásticas. Por exemplo, o médico pode realmente colocar o pé em algum tipo de gesso para mantê-lo imóvel para que tenha uma melhor chance de cicatrização. Em algumas situações, a cirurgia pode até ser necessária para reparar ligamentos danificados.

De acordo com os especialistas, as entorses de pé não são tão comuns. É necessário um movimento relativamente incomum para esticar os ligamentos do pé, porque a maioria dos movimentos naturais não os pressiona muito. Nos casos em que alguém pressiona os ligamentos do pé, é mais comum torcer o tornozelo enquanto o pé permanece ileso. Atletas e outras pessoas em risco grave às vezes usam calçados menos flexíveis, o que pode evitar que o pé fique excessivamente flexionado.