L’ubiquinolo è una forma ridotta del coenzima Q10 (CoQ10). Il CoQ10 è prodotto all’interno del corpo umano ed è necessario a tutte le cellule per il funzionamento di base. I livelli diminuiscono con l’età di una persona e i livelli possono diminuire quando una persona soffre di malattie gravi come il morbo di Parkinson, le malattie cardiache e il cancro. Il CoQ10 può essere acquisito in piccole quantità da alimenti come manzo, broccoli e pesce, ma è spesso integrato se si sospetta una carenza. Il CoQ10 è stato identificato per la prima volta nel 1957 da scienziati che ricercavano il catalizzatore per le funzioni metaboliche all’interno di una cellula. Gli scienziati hanno scoperto che la sostanza è presente nella maggior parte delle cellule del corpo e che la concentrazione più alta era presente nei tessuti che hanno un grande fabbisogno energetico, come i reni, il cuore e i muscoli scheletrici.
La sostanza agisce come mediatore dell’adenosina trifosfato (ATP). La sintesi di ATP è il meccanismo mediante il quale le cellule generano energia per svolgere molti compiti cellulari e la mancanza di ubichinolo porta alla degenerazione cellulare. Si è scoperto che anche gli organi che hanno livelli elevati di ubiquinolo dipendono fortemente dalla produzione di ATP. Il CoQ10 deve la sua capacità di agire come un importante stimolatore del metabolismo al ciclo dell’ubiquinolo, un processo che si alterna tra l’ubiquinone e un’altra forma di CoQ10, l’ubiquinone. Questo ciclo, oltre a fornire energia, è un processo che protegge le membrane cellulari dal danno ossidativo.
Il CoQ10 è un potente antiossidante, uno dei pochi antiossidanti intrinseci sintetizzati all’interno del corpo umano. Come antiossidante, inibisce il processo di ossidazione, che blocca la formazione di radicali liberi che possono causare patologie e rapido invecchiamento. Sono stati condotti diversi studi sull’invecchiamento della popolazione che mostrano il motivo per cui i livelli di CoqQ10 diminuiscono è perché la capacità di convertire l’ubichinone in ubiquinolo è ridotta. L’integrazione può incoraggiare la conversione e si è dimostrata promettente nel trattamento delle malattie neurologiche legate all’età, come il Parkinson.
Un altro modo in cui il CoQ10 previene le malattie legate all’età si basa sulla sua capacità di rigenerare altre sostanze antiossidanti come la vitamina E, o tocofero, e la vitamina C, nota come ascorbato. I radicali liberi possono causare più danni al corpo se questi nutrienti sono esauriti e non reintegrati. L’ubichinolo è anche un composto essenziale nella produzione di lipidi nel sangue. Il colesterolo benefico, lipidi necessari all’organismo per mantenere le arterie libere dall’accumulo di placca, è sintetizzato, in parte, dall’ubiquinolo e dalle altre forme di CoQ10.