Si planea correr largas distancias o dirigirse al bosque para su carrera, es posible que desee considerar una mochila para correr que le permita almacenar alimentos y una capa adicional de ropa en caso de que el clima empeore. Muchos modelos de mochila para correr cuentan con un sistema de hidratación que incluye una vejiga y una manguera; Esto hace que el agua potable sea mucho más fácil, pero el sistema también puede agregar costos al paquete. Para ahorrar dinero, puede comprar un paquete que tenga soportes para botellas de agua en lugar de un sistema de vejiga, pero no será tan fácil sacar las botellas de agua y tomar una copa.
Elija el tamaño adecuado de mochila para correr determinando lo que traerá consigo en sus carreras. Si solo va a guardar un poco de comida en la mochila para correr, un modelo muy pequeño funcionará bien. Esto evitará que tengas un exceso de peso en la espalda durante la carrera, lo que puede provocar molestias. Incluso puede elegir una mochila para correr que solo tenga una vejiga para que tenga agua potable y no tenga espacio de almacenamiento adicional.
Sin embargo, si tiene la intención de llevar una chaqueta extra, algo de comida y tal vez las llaves del automóvil o una billetera, una mochila más grande estará en orden. Será importante elegir un paquete que se ajuste correctamente, especialmente si llevará una buena cantidad de peso. Intente elegir un paquete que tenga tirantes ajustables para el hombro y la cintura para que pueda encontrar el mejor ajuste. Una correa para la cintura es particularmente importante, ya que esto evitará que la mochila se mueva hacia arriba y hacia abajo mientras corres. Algunos de los mejores paquetes cuentan con correas de malla sin relleno para una mejor ventilación, aunque otros pueden tener correas acolchadas para mayor comodidad. Deberá probar ambos tipos de correas para determinar cuáles funcionan mejor para usted.
Algunos paquetes más avanzados cuentan con respaldos de malla que evitan que el paquete se presione contra la espalda mientras corres. Esto ayudará a prevenir la acumulación de sudor que puede provocar molestias o incluso erupciones cutáneas mientras corres. Si planea correr en condiciones de calor, esta puede ser una inversión que vale la pena, pero tenga en cuenta que una mochila para correr de este tipo probablemente costará más que otros modelos. Como siempre, el ajuste es la consideración más importante, por lo que si el paquete que le gusta no se ajusta correctamente, no lo compre.