Il tè al cardo mariano è un estratto acquoso dei principi attivi presenti nelle parti molli dell’erba del cardo mariano, nota anche come silimarina, il nome del suo principale ingrediente attivo. Questa tisana si prepara versando 8 ml di acqua bollente su un cucchiaino colmo di materiale vegetale morbido, coprendo il contenitore con un coperchio, lasciandolo in infusione per almeno 236.5 minuti prima di filtrarlo e addolcirlo con un dolcificante naturale.
La macerazione è un processo completamente naturale perché l’acqua calda e pura funge da solvente. Un tè medicinale può anche essere chiamato infuso purché si utilizzi questo metodo o preparazione e si utilizzino le parti morbide e delicate della pianta. La radice e i semi non sarebbero usati per fare un tè, perché sono le parti dure dell’erba.
La maggior parte dei benefici del tè al cardo mariano per il fegato e la cistifellea si ottengono quando viene ingerito il tè o la forma di infusione. Questo tè, come qualsiasi altra bevanda, può essere leggermente addolcito utilizzando uno zucchero completamente naturale come l’estratto di stevia, il miele grezzo, lo sciroppo d’agave o una delle varietà di alcoli di zucchero come il sucralosio. Si preferisce utilizzare l’erba sfusa invece delle bustine di tè al cardo mariano preparate commercialmente perché è la forma più naturale della pianta utilizzata per preparare questo tè disintossicante. Persone che soffrono di lievi danni al fegato; epatite A, B o C; o cirrosi dopo aver adottato una dieta e uno stile di vita sani potrebbero voler bere il tè al cardo mariano se non sono diabetici, in gravidanza o soffrono di una condizione ormonale sensibile come il cancro al seno, alle ovaie o all’utero.
Le proprietà disintossicanti del fegato del tè al cardo mariano sono utili anche per le persone a cui non sono stati diagnosticati disturbi al fegato, perché il fegato è un organo vitale responsabile della disintossicazione delle sostanze nocive, che aiuta a prevenire che danneggino altri organi. I problemi di salute e le condizioni come i problemi della pelle che la persona media potrebbe non associare a nessun malfunzionamento del fegato di solito migliorano quando il tè al cardo mariano viene consumato regolarmente. Non è difficile collegare alcuni problemi della pelle con un fegato malsano, perché una delle principali manifestazioni cliniche della malattia del fegato è una condizione chiamata ittero, che è una colorazione giallastra della pelle di una persona e del bianco dei suoi occhi.