Para aprender tai chi en línea, necesitará una computadora, una conexión a Internet decente, el tiempo necesario para aprender los diferentes movimientos y posiciones, y la voluntad de continuar aprendiendo estas cosas. El Tai Chi no es algo que aprenderá en unas pocas semanas, y debe tener un fuerte deseo de continuar expandiendo su conocimiento y practicar las técnicas. Existen numerosos sitios web que ofrecen videos y consejos para ayudarlo a aprender tai chi en línea, sin embargo, la efectividad del uso de videos y sitios web en comparación con la instrucción personal de un maestro es algo debatida.
El Tai Chi es una forma antigua de ejercicio con raíces en diversas artes marciales. A diferencia de muchos otros tipos de artes marciales, los movimientos y las posiciones del tai chi a menudo son más lentos y más deliberados, lo que lo convierte en una excelente forma de ejercicio para alguien que es mayor o desea encontrar nuevas formas de permanecer tranquilo y concentrado. Las posiciones y movimientos involucrados en el tai chi generalmente se aprenden de un instructor, alguien que generalmente ha pasado décadas aprendiendo y practicando tai chi de otros maestros, antes de compartir sus conocimientos.
Para aprender tai chi en línea, necesitará acceso a una computadora y una conexión a Internet, preferiblemente una conexión de alta velocidad que le permitirá acceder y descargar información y videos rápidamente. El Tai Chi rara vez es algo que alguien puede aprender a través del texto y la descripción, sino que generalmente requiere demostraciones visuales de los movimientos y posiciones para una instrucción adecuada. Para aprender tai chi en línea, querrá transmitir y descargar videos de instructores que muestran cómo realizar los movimientos y las posiciones correctamente.
A medida que aprenda tai chi en línea, también querrá tener su computadora en un área con una cantidad decente de espacio para moverse. Si bien el tai chi puede no requerir la misma cantidad de movimiento que otras formas de artes marciales, como el jeet kune do o kickboxing brasileño, aún querrás estar libre de obstáculos en tus movimientos. Es probable que una pequeña oficina o cubículo sea una mala elección para aprender tai chi en línea, y sería mejor tener un gran espacio libre alrededor de su computadora.
Luego, debe encontrar algunos sitios web que ofrecen videos gratuitos o adquiribles de instrucción de tai chi y utilizar estos videos como guías para su propio ejercicio. Sin embargo, existe cierto debate sobre la efectividad de la instrucción de tai chi a través de la visualización de videos en la televisión o la computadora. Algunos instructores creen que se requiere enseñanza personal, con un maestro que puede ayudarlo a ajustar físicamente sus posiciones de maneras menores para encontrar el equilibrio perfecto entre movimiento y forma.