El mejor pod?metro parlante cuenta los pasos tomados y las calor?as quemadas durante un entrenamiento, e incluye una funci?n de alarma de p?nico y alarma. Este tipo de unidad mejora la calidad del entrenamiento, al tiempo que ayuda al usuario a mantenerse seguro. Los pod?metros tambi?n se pueden comprar con pantallas grandes y f?ciles de leer para aquellos que requieren la funci?n de voz adicional debido a discapacidades visuales.
Un pod?metro est? dise?ado para contar la cantidad de pasos que da un individuo durante un per?odo de tiempo determinado. Estas peque?as unidades pueden sujetarse a un cintur?n, sujetarse a una camisa o usarse alrededor del brazo o la cintura mediante el uso de una banda el?stica. Un pod?metro parlante no solo cuenta los pasos, sino que tambi?n informa audiblemente al usuario peri?dicamente qu? tan lejos ha viajado.
Los usuarios que cuentan activamente su ingesta cal?rica diaria como parte de una dieta general y un r?gimen de actividad f?sica pueden preferir un pod?metro parlante que tambi?n rastree las calor?as quemadas durante un entrenamiento. El pod?metro se puede programar para actualizar al usuario durante su entrenamiento con la cantidad de pasos dados, la distancia recorrida y aproximadamente la cantidad de calor?as quemadas. Luego puede optar por extender su entrenamiento para quemar una cantidad espec?fica de calor?as, o completar su r?gimen una vez que haya alcanzado su objetivo.
Las personas que generalmente est?n preocupadas por su propia seguridad personal pueden disfrutar de la caracter?stica adicional de una alarma de p?nico integrada en su pod?metro parlante. Este tipo de alarma generalmente se activa mediante un pin externo que el usuario puede extraer de los circuitos del pod?metro. Luego suena un pulso fuerte para alertar a cualquier persona cercana a la ubicaci?n del usuario. Estos dispositivos son ?tiles para aquellos que pueden tener movilidad limitada y que de otra manera no podr?an buscar ayuda en caso de una lesi?n.
El pod?metro parlante tambi?n puede equiparse con un reloj despertador. Esta caracter?stica permite al usuario establecer un momento particular en el que desea completar su entrenamiento. Sonar? una alarma a la hora preprogramada y la unidad puede actualizar al usuario con las estad?sticas de su entrenamiento actual. Este tipo de unidad a menudo es utilizada por empleados que disfrutan de caminar o trotar durante los descansos programados para el almuerzo. La funci?n de alarma les permite terminar de hacer ejercicio, cambiarse de ropa y regresar a la oficina dentro de los l?mites de su descanso establecido.
Aquellos que tienen dificultades para leer pantallas digitales deben comprar un pod?metro parlante con una gran pantalla num?rica. El sistema de actualizaci?n de voz con el que est? equipada la unidad elimina la necesidad de verificar la pantalla de lectura mientras hace ejercicio. Sin embargo, la pantalla debe usarse para programar el reloj e iniciar y detener la funci?n de conteo. Los pod?metros f?ciles de leer tienden a usar materiales de bajo brillo alrededor de la pantalla y cuentan con pantallas en m?s de la mitad del frente del pod?metro para obtener n?meros grandes y n?tidos.