Es una buena idea tener siempre algunos alimentos b?sicos en los armarios de la cocina. De esa manera, puede estar seguro de tener los ingredientes b?sicos que necesita para preparar las comidas sin tener que ir constantemente a la tienda. Comprar menos ahorra tiempo y dinero. Productos enlatados, arroz, pasta, condimentos y saborizantes, ingredientes para hornear y condimentos y especias son excelentes alimentos b?sicos para tener a mano.
Adem?s de la sal y la pimienta, tambi?n debe mantener sus condimentos favoritos con sus alimentos b?sicos favoritos. Por ejemplo, el chile en polvo se puede usar para condimentar el chile con carne o el chile vegetariano. Una pizca de curry en polvo puede avivar el arroz sobrante. El ajo en polvo, la albahaca y el or?gano son perfectos para agregar sabores italianos y griegos a los alimentos. El jengibre y la salsa de soja pueden aportar un sabor asi?tico a casi cualquier plato.
Es posible que tambi?n desee tener condimentos como salsa de tomate, mostaza y salsa barbacoa. Por supuesto, los alimentos b?sicos como la harina, el az?car, el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio y la avena son buenos para tener a mano para hornear. La canela, la vainilla, las nueces, las chispas de chocolate y otros ingredientes que use para sus productos horneados favoritos tambi?n deben guardarse en sus armarios con otros alimentos b?sicos para tener cuando surja el deseo o la ocasi?n de hornear.
Los diferentes tipos de pasta son excelentes alimentos b?sicos para guardar en el armario de su cocina. Las variedades integrales de espagueti, macarrones y otras formas de pasta son alimentos b?sicos especialmente saludables para tener a mano y se pueden preparar en ensaladas de pasta fr?a o servirse calientes con una salsa. Los paquetes preparados de mezclas de pasta y salsa son buenos alimentos b?sicos de emergencia para preparar comidas o guarniciones r?pidamente.
El arroz, blanco o marr?n, o ambos, es uno de los alimentos b?sicos m?s vers?tiles. El arroz es una guarnici?n barata y saludable o parte de un plato principal. Los restos de arroz cocido tambi?n pueden hacer un postre r?pido de arroz con leche con canela y leche a?adida.
Los alimentos enlatados como el pescado, las verduras y las frutas son alimentos b?sicos invaluables, ya que sus equivalentes frescos no suelen durar mucho tiempo antes de echarse a perder. Los alimentos enlatados son excelentes alternativas cuando los alimentos frescos no est?n disponibles en el hogar, como el d?a anterior a la compra de comestibles. El salm?n, las jud?as verdes y los duraznos a menudo son considerados alimentos b?sicos especialmente saludables por muchos expertos en nutrici?n.