La tirosina es uno de los aminoácidos no esenciales del cuerpo. Que no es esencial significa que el cuerpo puede producirlo. Para que esto suceda, se necesita otro aminoácido llamado fenilalanina. La tirosina desempeña varios papeles importantes en el cuerpo, como actuar como un componente básico para los neurotransmisores y las hormonas tiroideas. Si una persona toma suplementos o come tirosina o alimentos ricos en fenilalanina, puede experimentar los beneficios de la tirosina, como la mejora del estado de ánimo y el alivio del síndrome premenstrual (PMS) y los síntomas de la menopausia.
Los beneficios de la tirosina no se limitan a las mujeres. Son experimentados por cada individuo vivo. Según el Centro Médico de la Universidad de Maryland, este aminoácido está involucrado en la estructura de casi todas las proteínas del cuerpo. Por lo tanto, uno de los mayores beneficios de la tirosina es su capacidad para ayudar a una persona a vivir una vida normal y saludable.
Para ver cómo hace esto, el análisis puede comenzar con el cerebro. Los neurotransmisores son sustancias químicas en el cerebro que permiten que los mensajes pasen de una célula a otra. Estos mensajes permiten que los órganos se comuniquen con el cerebro y viceversa. La tirosina es necesaria para la síntesis de varios neurotransmisores como la dopamina, la epinefrina y la noradrenalina. Este aminoácido también juega un papel en la regulación de los niveles de serotonina.
Considerando esto, es fácil entender por qué uno de los beneficios de la tirosina comúnmente establecidos es su capacidad para combatir los trastornos del estado de ánimo. El aminoácido se ha utilizado para tratar la depresión general y la depresión asociada con la menopausia. Otros síntomas de la menopausia, como cambios de humor, pérdida de apetito y fatiga crónica, también pueden verse afectados positivamente por la tirosina. Se ha encontrado que tiene un efecto positivo similar cuando estos síntomas surgen como resultado del síndrome premenstrual.
La tirosina juega un papel en el buen funcionamiento del sistema de control del dolor del cuerpo. Estimula el sistema nervioso y ayuda a prevenir altos niveles de estrés. Teniendo en cuenta todos los beneficios mentales y neurológicos de la tirosina, no es difícil ver por qué a veces se usa para el tratamiento de trastornos cerebrales como la narcolepsia, el síndrome de fatiga crónica y la enfermedad de Alzheimer.
El aminoácido también se ha mostrado prometedor en ser un ingrediente efectivo en el tratamiento del abuso de cocaína. En estos casos, se experimentaron beneficios cuando la tirosina se combinó con otros ingredientes como el triptófano y la imipramina. El resultado fue que se notó que los usuarios de cocaína habían experimentado beneficios tales como el tratamiento exitoso y la prevención de la depresión asociada a la abstinencia.