La comida para beb?s de ciruela es un popular alimento dulce que contiene ciruelas cocidas o crudas en pur? en un l?quido espeso dise?ado para un f?cil consumo. La comida para beb?s en pur? de ciruela tambi?n puede contener otras frutas en pur? como las ciruelas pasas, lo que aumenta el contenido nutricional como la fibra, la vitamina C y los antioxidantes. Algunos alimentos para beb?s que contienen ciruelas tambi?n pueden contener pur? de pl?tanos y otras frutas f?ciles de digerir, como pur? de manzana y pur? de peras. Los ar?ndanos tambi?n son una fruta com?n hecha pur? en una comida para beb?s que contiene ciruelas, al igual que las verduras cocidas como las espinacas, el br?coli y la coliflor, para una nutrici?n adicional.
Hay muchos tipos diferentes de alimentos para beb?s de ciruela, que a menudo usan pur? de frutas o vegetales combinados con ciruelas para mejorar la calidad de la nutrici?n, el sabor y la textura. La comida para beb?s comercial de ciruela a menudo puede contener ciruelas cocidas y en pur?; Sin embargo, una adici?n popular a esta comida para beb?s es pur? de manzana o salsa de pera. Se utilizan peque?as cantidades de jugo de naranja o de lim?n durante el proceso de mezcla, actuando como edulcorante y conservante, mejorando el contenido de vitamina C del producto. La mayor?a de las veces, una comida para beb?s de ciruela act?a como postre por su sabor y textura dulces y agradables.
Las ciruelas pasas a veces se agregan a una comida para beb?s hecha con pur? de ciruelas, lo que aumenta el contenido de fibra y vitamina C de la comida. Este tipo de comida para beb?s de ciruela puede ser ?til para aliviar el estre?imiento en algunos beb?s, pero solo debe usarse con la recomendaci?n adecuada del m?dico o dietista. Agregar d?tiles cocidos y en pur? a los alimentos para beb?s que contienen ciruelas cocidas y en pur? aumenta la dulzura de los alimentos al aumentar la cantidad de az?car natural. Esto puede ser un problema para algunos beb?s, especialmente aquellos que pesan m?s de lo recomendado para su edad y altura.
La comida para beb?s casera de ciruela a menudo se elabora usando ciruelas pasas y otras frutas, ya que los alimentos crudos a menudo pueden ser dif?ciles de digerir para algunos beb?s. El pur? crudo de alimentos para beb?s tambi?n se puede alimentar a un beb?, sin embargo, este tipo de alimentos para beb?s debe introducirse lentamente para determinar sus efectos sobre la digesti?n. Hacer pur? de kiwi y pl?tano, junto con las ciruelas pasas, es un alimento f?cil de digerir que la mayor?a de los beb?s pueden manejar, proporcionando la energ?a cal?rica y la fibra necesarias para la regularidad. Mezclar ciruelas cocidas o crudas con espinacas cocidas o br?coli puede ser ?til cuando se trata de preparar una comida sabrosa para beb?s que aumente la ingesta de verduras del beb?.