El tartrato de carnitina es un suplemento dietético natural no regulado que ayuda al funcionamiento normal del metabolismo del cuerpo. Cada suplemento contiene aminoácidos con antioxidantes, lo que beneficia a las personas que experimentan diversas formas de estrés, enfermedades, fatiga o problemas de peso. Los efectos secundarios del tartrato de carnitina parecen ser mínimos, pero pueden ocurrir tanto en hombres como en mujeres que toman este producto.
Se ha informado que la aptitud física y mental se encuentra entre los beneficios clave del suplemento. Mejora el rendimiento del ejercicio al tiempo que mejora el proceso de quema de grasa. Este suplemento nutricional oxida los ácidos grasos en el cuerpo usando oxígeno, lo que ayuda a las personas a perder peso. A través de un proceso de transporte de ácidos grasos a las mitocondrias, el tartrato de carnitina acelera la capacidad del cuerpo para quemar grasas.
El tartrato de carnitina también ayuda al cuerpo a desarrollar y mantener la masa muscular. Estos beneficios pueden aliviar la fatiga, ayudando en la producción de energía. Los beneficios adicionales de este suplemento nutricional incluyen proporcionar energía y aumentar la actividad de las células del sistema inmunitario. Las ventajas mentales de sus propiedades de aminoácidos también pueden ralentizar el proceso de envejecimiento del cerebro y acelerar la renovación de los tejidos. El suplemento también funciona para mantener las capacidades cognitivas, incluida la concentración y la memoria, reduciendo así la aparición de demencia y enfermedad de Alzheimer.
Además de sus beneficios para el metabolismo, algunas personas pueden tomar este suplemento nutricional debido a problemas de salud del corazón. Los ingredientes del tartrato de carnitina ayudan a reducir los síntomas de insuficiencia cardíaca y pueden usarse para ayudar a tratar afecciones como el dolor de pecho relacionado con el corazón y el colesterol alto. También se ha demostrado que ofrece cualidades preventivas para el cáncer. Algunos expertos creen que las propiedades contenidas en este suplemento trabajan para proteger los tejidos del cuerpo de ciertas condiciones ambientales que causan cáncer.
Los estudios experimentales también han encontrado que este suplemento puede ayudar a suministrar una mayor fuerza energética a los folículos capilares. Como resultado, a veces se usa como una solución de crecimiento para las personas que experimentan pérdida de cabello. El suplemento de aminoácidos proporciona los nutrientes necesarios para desarrollar una mayor cantidad de esperma de calidad y mejora su actividad, lo que puede ayudar a mejorar la fertilidad.
Los investigadores médicos rara vez vinculan los efectos secundarios a largo plazo con el tartrato de carnitina, pero su capacidad para suprimir el apetito puede conducir a ciertos trastornos alimentarios. Otros posibles efectos secundarios del suplemento pueden ocurrir dependiendo de una variedad de factores, incluida la forma en que se toma. Las cantidades de dosificación también pueden afectar la probabilidad de desarrollar efectos secundarios.