Per alternative senza carne, alcune opzioni popolari di fast food vegani da considerare includono scelte di insalate, hamburger vegetariani, patate condite e nachos. Se l’individuo guarda con attenzione, può trovare un ristorante fast-food che ha un intero menu dedicato alle ricette vegane. Fare scelte salutari come la farina d’avena a colazione o hamburger di soia conditi con spinaci e funghi portabello a pranzo o cena, potrebbe essere una realtà in alcuni ristoranti che soddisfano i gusti vegani. Per un’opzione di dessert vegano per fast food, i fatturati di ciliegie o di mele e le torte di frutta sono scelte comuni.
Ci sono menu per la colazione vegani in alcune delle famose catene di ristoranti, oltre alle giunture di hamburger standard. Una buona opzione per una colazione fast food vegana con una dieta per esigenze speciali, potrebbe includere un bagel. Le opzioni includono spesso mirtillo, uva passa alla cannella o un bagel “tutto”, per citarne alcuni. Se lo desideri, completalo con una crema a base di verdure e c’è un alimento energetico ricco di carboidrati per iniziare la giornata. In alternativa, un bagel può essere abbinato a gelatina, marmellata o conserve.
Molti ristoranti offrono creme di frutta naturali che potrebbero consistere in fragole, mirtilli o persino uva. Per chi preferisce, un muffin inglese tostato è un’altra scelta popolare di ristorante vegano. Da un lato, le patate marroni di hashish – condite con ketchup o mangiate semplici – possono essere un’opzione. Ci sono alcuni ristoranti che propongono anche farina d’avena o cereali come scelta per la colazione di fast food vegano. Se lo si desidera, il rabbocco di farina d’avena con turbinii o gelatina o alcune fette di mela dovrebbe essere facilmente ottenibile.
Per un pranzo vegano o una cena vegana in stile fast food, prendi in considerazione hamburger di soia o hamburger vegetariani. Gli hamburger vegetariani sono diventati estremamente popolari come cibo vegano gourmet. Questo è il motivo per cui molti ristoranti offrono prontamente vegani polpette senza carne che incorporano soia, proteine ??e una miriade di prodotti vegetali nutritivi nei loro hamburger.
Gli hamburger vegetariani possono essere conditi con ketchup, senape e funghi saltati. Alcuni ristoranti possono presentare formaggi vegani senza latticini in varie varietà, come il jack jack al pepe, per completare l’hamburger. Una piccola insalata laterale, con olio e aceto e una patata al forno può completare il pasto. Per un dessert vegano, gelati d’acqua o sorbetti alla frutta possono essere una buona scelta. Altre scelte vegane di fast food possono includere anelli di cipolla, purè di patate o patatine fritte.
Per coloro che preferiscono la cucina messicana, ci sono diverse scelte popolari da selezionare. Le voci del menu dei fast food vegani potrebbero includere nachos con salsa di guacamole, tortillas e patatine, che sono tutti ottimi antipasti. Le quesadillas e i burritos grassi vegetariani possono essere una buona scelta di antipasti. Salsa e fagioli fritti possono essere un’opzione da considerare come contorno per accompagnare anche l’antipasto.