La palabra «endomorfo» es un t?rmino com?n para un tipo de cuerpo humano caracterizado por un mayor porcentaje de grasa y resistencia del hueso. El cuerpo endom?rfico t?picamente tiene un exceso de grasa almacenada en el tronco y los muslos, con espec?menes extremos que tienen formas redondeadas, a veces bulbosas. El endomorfo es uno de los tres somatotipos, clasificaciones de cuerpos humanos basados ??en la distribuci?n de m?sculos, huesos, grasas y otros tejidos.
Los otros dos somatotipos son ectomorfos y mesomorfos. Los ectomorfos tienden a tener huesos largos y una predisposici?n hacia la delgadez. Los mesomorfos, en contraste, son muy musculosos pero tambi?n tienen poca grasa corporal. Los cient?ficos una vez creyeron que el tipo de cuerpo de una persona segu?a siendo en gran medida el mismo incluso si adquir?a caracter?sticas de otro. Por ejemplo, un mesomorfo atl?tico podr?a comenzar gradualmente a parecerse m?s a un endomorfo con la edad y la falta de ejercicio.
Los t?rminos endomorfo, mesomorfo y ectomorfo fueron creados por el psic?logo estadounidense Dr. William Herbert Sheldon. Sheldon bas? los somatotipos en los tres tipos de c?lulas formados durante el desarrollo embrionario. Las c?lulas endod?rmicas forman el tracto digestivo, las c?lulas mesod?rmicas crecen en el tejido muscular y el sistema circulatorio, y las c?lulas ectod?rmicas se convierten en el sistema nervioso y la piel. Sheldon teoriz? que los endomorfos ten?an sistemas digestivos m?s largos que contribu?an a su masa corporal y a la tendencia a aumentar de peso. Los tres t?rminos de clasificaci?n del cuerpo todav?a son utilizados como gu?as por especialistas en ejercicio, pero gran parte del trabajo de Sheldon en esta ?rea ha sido desacreditado.
El uso de los somatotipos de Sheldon se volvi? particularmente problem?tico cuando trat? de vincular rasgos de personalidad espec?ficos con los tipos de cuerpo. Se cre?a que los endomorfos eran extrovertidos tolerantes y tolerantes que buscaban placer, especialmente con la comida. Los mesomorfos, teoriz? Sheldon, eran m?s activos y agresivos, y los ectomorfos eran t?picamente introvertidos sensibles e inteligentes con tendencia a la excitaci?n nerviosa. Muchos cient?ficos modernos encuentran que el trabajo de Sheldon se superpone inc?modamente con la eugenesia, la cr?a selectiva de seres humanos. La eugenesia gan? notoriedad en las d?cadas de 1930 y 1940 cuando los nazis esterilizaron por la fuerza a cientos de miles de ciudadanos alemanes que ten?an discapacidades y otros rasgos considerados indeseables.
El t?rmino «endomorfo» se usa m?s casualmente en estos d?as para ayudar a las personas a identificar sus propias tendencias metab?licas. Las revistas de ejercicios y los entrenadores de fitness fomentan reg?menes espec?ficos para personas con sobrepeso, haciendo hincapi? en diferentes ejercicios para ayudarlos a arrojar libras no deseadas. Tales reg?menes tienden a enfatizar las actividades aer?bicas para quemar grasa, como correr, caminar, andar en bicicleta y cualquier movimiento que eleve la frecuencia card?aca. Incluso aquellos que todav?a usan estos t?rminos notan que las clasificaciones no son r?gidas y que muchos cuerpos humanos tienden a ser combinaciones de los somatotipos.